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[テーマ:
ダイエット
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今朝は時間が無かったので
散歩も運動もなし。
朝食 ソーセージパン、クリームドーナツ、缶コーヒー
昼食 仕出し弁当(ご飯、ミニハンバーグ、ウィンナー、玉子焼き1切れ、
エビフライ、酢の物、ポテトサラダ、みかん1/2個、沢庵)
夕食 ざく切りキャベツ、きのこ炒め物(豚肉、玉ねぎ、シメジ、
マイタケ)、ウィンナー、ミニハンバーグ
食事の方はある程度制限できたけど、
昼間に清涼飲料を3本ぐらい飲んだので、
ちょっと飲みすぎかなぁと。
また明日以降で取り返すぞっと。
[Web全体に公開]
2011年10月02日 |
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結果オーライ?
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[テーマ:
ブログ
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運動会も無事に終わり
飲み会かと思われましたが、
参加者の都合が急遽悪くなり
別日に変更。
ダイエット中だから結果
オーライかな?と
前向きに考えてます。
さてインターネット巡回だぁ(笑)
[Web全体に公開]
2011年10月02日 |
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きょうは
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[テーマ:
ブログ
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地区の運動会。
準備する方なので
朝早くから忙しゅうございます。
でも全ては夜の飲み会のため(笑)
これで今までのダイエットは
水の泡か・・・(笑)
ま、楽しみますか(o≧д≦)ノ
[Web全体に公開]
2011年10月02日 |
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