今日は午前中ちょっとリハ室で
物療したり腹筋したり
そして12時から濱村なっちゃんと
2時間 めっちゃきついボレー&スマッシュ
練習をたくさん入れてやりました。
そのあと時間ほど増田健太郎さんに
打っていただき バックハンドを中心に
練習しました。
今日はつっかれた~
もう寝よ。
ぐっない☆
物療したり腹筋したり
そして12時から濱村なっちゃんと
2時間 めっちゃきついボレー&スマッシュ
練習をたくさん入れてやりました。
そのあと時間ほど増田健太郎さんに
打っていただき バックハンドを中心に
練習しました。
今日はつっかれた~
もう寝よ。
ぐっない☆