皆さんいかがお過ごしですか?

寒くなってまいりましたね。

温かくして規則正しい生活で

風邪などに気をつけて過ごしてくださいね☆

って年末年始で難しいかしら!?

私は30日にニュージーランドに出発なので

体調整えないと!

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