今日も朝から試合　瀬間ちゃんと

その後　昨日の試合を映像で見て

客観的に自分のプレーを判断

いつもは自分の動きなどが

いかにイメージとギャップがあるかを

見がちだけれど今日は自分が自分と

対戦したらと想像することが出来た

するとより自分の甘さが気になった。

それからお昼を食べることに

ＮＴＣもＪＩＳＳも食事に全ての栄養成分が表示

してあるのでものすごく食を管理しやすい

ありがたい

バランスよく食べて　少し食休みしてまた

２時から今度は純ちゃんとセット練。

終わってからボールに対してのフットワークを

確実にするためのラリー練習

足をいかに確実にボールをコントロールする為の

ベストの所にもって行き続けられるか

疲れる練習です

でもやっぱり｢基本」です

ここが崩れては　相手を崩す以前に

勝負がついてしまう。　

ボクシングと同じで相手より長く

リングに確かな足取りで立ち続け

パンチを繰り出し続けるか

明日もその心意気でファイトします☆