私の肉体改造の先生と言えば桑原さんですが、NESTAの先生は澤木一貴さんという方です。
自分だけの力で勉強を進めているとどうしても行き詰まってしまうのですが、そんな時は澤木さんにメールをすればたちどころに教えて下さいます。
先日も、「ミトコンドリア」内の「クレブス回路」について、教科書だけではどうしても解り兼ねる部分があったので質問したところ、非常に詳しく解説して下さいました。

そして、澤木さんはblogも書かれているのですが、今後ダイエットについて連載されていくようです。
気になる方は是非チェックしてみて下さい。

タイトル:
澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba
URL:
http://m.ameba.jp/m/blogTop.do?unm=sawakigym

昨日ゆっくり休んだおかげで、何とか動けるようになりました。

さあ、今日も忙しいぞ。
覚悟は良いか？
俺は出来てる！
「努力に勝る力なし！」