昨日の午後はトレーニングに

藤沢少年の森　の周りを

走りました。

森の中にアスレチックジムなどが

あって子供の格好の遊び場です。

ちょっとしたターザン気分で遊べるはず。

私も小学生の頃に遠足で行った以来だったので

懐かしくて無邪気に遊びたい気分に

かられましたが　3歳年下とはいえ

確実に私よりお姉さんぽいコーチの

心と一緒に走っていったので

「りかちゃん、しっかり走ってください」

と叱られそうなので止めておきました。

少年の森の周りが一応ジョギングコースとなっており

山道を上がって抜けるとそこは

となりのトトロのメイがとうもころしを

抱えて迷子になったような

そんな昔懐かしい畑の景色。

とうもろこし畑、みかん畑、栗林

そして電信柱にはやたらと大きな蜘蛛が

張り巡らした蜘蛛の巣。

心と二人でワーキャー言いながら

走って少年の森の芝生の野球場で

厳しい心に叱咤されながら

気持ちの良い汗をかきながら

ダッシュしました。

最後には足が上がらなくなってきました

そういう時は逆に体の力を抜いて

体重移動で走る事が意識できて

良かったです。

3日坊主。

ものの見事に3日やってゴルフから

遠ざかっています。　

練習やってトレーニングやってと

かなり追い込んでやっていたら

そうそうラケットからクラブに持ち替えて

また練習とはいかないもんですね。

ま、少しずつ頑張ります。

写真は、夕焼けがキレイなジャンボゴルフ3Ｆからの

眺めです。

昨日もクルム伊達選手と10時から3時間

練習していただきました。

伊達さんのボールは深くて早くて

でも伊達さん自身の動きがとっても

静かなので初めて対戦したときと

同様　静かなプレッシャーがヒタヒタと

襲い掛かります。

怪談話が恐ろしいのも人間の

想像力を静かに掻き立てるからで

伊達さんの静けさも呼吸が乱れて

雑念が入る者には容赦なく襲い掛かります。

だから私は私の出来る事にひたすら

集中することが要求されるし

尚且つ相手の様子を見極めて攻める

ことが重要になってきます。

まだまだ体内リズムが遅くて

モタモタもたもたしてます。

あと3日間もっと精密度を上げられるように

頑張ってみます。

昨日は1時に練習が終わった後

昼食をパッととりたかったのだけれど

どこも休日で混んでて結局

買ったパンで済ませ

2時半くらいからリーファに移動し

心コーチと近くの少年の森を一周ランニングした後

そこの芝生のキレイな野球場で

スクワットやダッシュ系などのトレーニングを

しました。

今日も起きるのがつらかったけれど

また頑張ってきます。

皆様もよい一日を☆


それにしてもあのメチャイケの岡村救世主

の運動能力は半端無いですよね。

あの修造さんのフライパンスマッシュ練習は

やってみたいですね。

ちなみにあの救世主が使ってた

ジョグ、私もおそろーのを使ってますが

漏れなくて素晴らしいジョグです。