１０時に起きて今後の試合のスケジュールなどを

整理して　ブランチを会場で食べて

２時から昨日と同じロシアのNikaと練習。

左利きでアメリカの大学に行ってニューヨークで

練習してる真面目で爽やかな選手。

１時間ゲーム練習までして足の状態も確認。

１００％じゃないけど良くなって来てる。

それから影響のないサービス練習を１時間強。

フォームを変えてリズムが下がってしまっていたので

途中から上がりっぱなを打つイメージでやったら

良くなって来てコントロールも勢いも出て来た。

ストロークもそう、少し打点を落とす癖がついてしまっていて

ボールの伸びが無い事に気付いたのでもともと

やっていたライジングを心掛けてる。

ボールが軽く飛ばせる。攻撃し易くなるはず。

自分のフットワークは攻撃の時に活きて来るから

攻撃の為のストロークを磨きたい。

今日は悪夢を見ないように（ってどうやんのか

わかんないけど）爽やかに寝ます。

デンバーでは最高の眠りが取れていたけど

ここでは少し質が違う。って言っても朝までグッスリだけど。

クレーだし暑いしなんか先週の疲れも残ってるのかな。

なんか２時間の時差が意外と影響してる気がする。

とにかく今の自分にできること　そして次に繋がる試合を

出来るように明日まで万全を尽くす。

そしてボールと戯れて来る！！！♪♪♪

１回戦はラッキーな事に水曜日になりました。

試合が月曜スタートだったので遅くても火曜には

入るのかなと思ってました。昨日は午前中にトレーナーの

治療を受けに行き練習やっても良いか相談し

股関節足の付け根辺りにバンデージを巻いてもらい

痛い動きを制限してもらって午後コートに慣れる為に

練習しました。第一印象はとてもやり易いクレーです。

USTAのコーチにアドバイスしてもらったように

サーブを打ってみたらとてもいいサービスが入って

笑っちゃうくらいでしたが　慣れてないので難しいです。

具体的に言うとトスアップの仕方なのですが　昔から

父にも言われてるのと同じなのですがどうも　変えられない

でも変えてみます。　上を目指す為には必須です。

適当な所で妥協してたら適当なとこで終わっちゃうから。

今日もう一日調整出来る日を貰えたので　足の具合を見て

１時間練習と、足に影響のないサービス練習を１時間

やって来ようと思います。

昨日は練習終わってからも　専門的なマッサージを

受けに行って慢性的に痛い肩（サーブとフォアのフォームのせい）

痛めた右足付け根を集中的に治療してもらいました。

ご飯は青山修子選手と山外涼月選手とKorean Japaneseに

食べに行きました。

では、日本のミナサマお休みなさい。

２日連続変な夢を見てな～んかちょっといけてない気分の

藤原里華でした。

な～んかデンバーはビックリするくらい寝付きと

眠りが深くて最高だったのにこっちはいまいち。

さよなら～

カナダに着きました。

朝６時にホテルを出て　デンバー空港

シャーロット経由　トロントに現地時間１７時に到着そこから

バンで１時間半ほどでホテルのあるWaterlooに１９時到着。

そのまま待ってくれていた江口実沙選手、青山修子選手と

共にイタリアンレストランで晩ご飯、そしてスタバで

私は眠れなくなるのでカフェインレスコーヒー

そして青山修子選手はショートバニララテを注文のはずが

噛んでしまって「ショートボニ・・・」一同爆笑

修ちゃんの説明によると「Shortの発音に集中し過ぎた」とのこと

それまでもずっと笑っていたのでこれで更にお腹が

痛くなってしまいました。

やっぱり修ちゃんはダントツの面白さです。

イタリアンレストランでは３人でアイスの話から

チューペットの食べ方の話だけでひとしきり盛り上がったり

してました。その時の写真です。

残念ながらシングルス1回戦は青山選手との対戦に

なりましたが。勝負の世界良いテニスををした方が

勝つのみです。

よく良いテニスをしたけど負けたとか

負けたけど負けた方が良いテニスをしてたとか

言ってる時も聞く時もあるけれど　なんか違う気がします。

結局負けるには理由があるし相手より劣っている

所があります。そこに考えを至らせず簡単にそう言う台詞は

言ってはいけないと思います。そして昨日の試合で

自分が負けた理由は多々ありますが今週少しでも成長できるように

頑張ります。

とりあえず昨日は寝る前に身体が痛くて寝付きにくかったです。

朝起きてトラベルしながら荷物を持って移動したりしながら

右の内転筋が痛いことに気付きました。さて、どうにかしないと。

明日朝一番で治療を受けて　練習してもう一度治療を

受けてと今の所は考えています。

と、隣にいる修ちゃんの了承を得て修ちゃんネタはアップします[ちゅー]

７月７日という日付を見ても何にも気付かなかった。

コメント頂いて七夕だったのか！って。。。

準決勝、、、6-3 6-7(5) 6-7(2)

。。。。。。。。。

やろうとしたことがもっと思うようにできてれば

結果は違っただろう。それは悔しい。

でも相手も最後まで良く攻めて来た。アメリカの大学

チャンピオンで良いファイターだった。

US OPENの本戦にワイルドカードを貰って出るらしい。

終わった後に見てた方々、大会関係者、相手のコーチ

USTAのコーチから素晴らしい試合だったっとたくさん

声を掛けてもらった事はとても嬉しかった。

あんなにネットに出ていくプレーヤーは今少ないから

楽しかったとも言ってもらえた。

積極的に前に言ってファインプレーをするのは楽しい♪

ただ自分の目指すプレーをしようとした時に

思うようにならないって悔しいね。

今後はもっとリターンのクオリティーを上げて

そしてロングラリーからでも有効的に

相手をしっかり追い込んで出て行くというプレーに

磨きをかけたい。

良いプレーはたくさんあった。課題もすごく明確になった。

今週は良い大会だった。今後に繋がるプレーが出来た。

来週はカナダのチャレンジャー$50,000

クレーになるがクレーでもやる事は同じ。

またしっかりコートにも慣れて気候にも慣れて

２時間の時差にも慣れて一週間頑張ります。

今日の準決勝。朝起きたらちょっと身体が重かった。

昨日と今日はLauren Albaneseというアメリカの

選手がアップしてくれた。彼女は怪我からの復帰戦だったようだ。

少しでも早くランキングを上げたいと言う気持ちが

いつ声かけても練習に応えてくれるというので伝わる。


昨日までは試合開始が９時だったけど今日は１０時からで

しかも２ラウンド目。２ラウンド目の方が気温は高い。

練習を１０時には終えてジムでストレッチして

トレーナーの部屋のベッドを借りて仮眠。少しだったけど

だいぶすっきりしてそれから少し腹ごしらえして自分の前の試合や

勝ったら当たる予定の選手の試合を見ながらコートの周りを走る。

ファイナルに入ると思ったが１st取った選手が振り切った。

気持ち良く攻めても最後のショットが入らなかったら

勝てないし　かといって守ってるだけでも先には

つながらない。上に行く為には攻め切って勝つ。

かといって攻めれる時ばかりではないから思うように

行かない時は我慢してチャンスをうかがう。

今日の相手は１回戦、２回戦の相手と比べると

ボールのスピードが遅い、かといって

カウンターもあり緩急つけて来てなかなかいやらしい。

最初その球に慣れずに攻めあぐねてしまい０－２

次のサービスで強い気持ちで理詰めで攻めて行けて

追いついて行けた。

セカンドも０－２　１－３　と嫌な展開だったけれど

自分のすべき事を終始できてプレッシャーをかける事が

出来たと思う。

ただ最後のゲームで１stが入らずもたついたので

試合後そのままサービス練習を１時間ほどして

治療を受けて帰って来た。

4時頃から雨が降り出してずっと降っている。

これで山火事が収まってくれたら良いのにな。

気温はこれからどんどん下がりそうな予報。

明日の相手は予選上がりだけど今見た所一番良いテニス

をしていそう。大きくないけどサービスを積極的に

打っていて良いし、ストロークも無理せず攻撃的。

私は私の目指すテニスを終始心掛け相手にプレッシャーを

かけ続けるように頑張る。

昨日モールでいっぱいお洋服買っちゃったから頑張らないと☆笑

しかもセールでぜーんぶ半額～♪[譜面]

ま、それは置いておいて

今日でルームメイトの久見選手もそして江口選手も

中村選手もサイサイも移動してしまったので一気に

寂しくなった。部屋に帰って来てシーンてのも

さびしー！

だから本でも読もう。

でもキッチンがあって作ったスープが温めるだけで

飲めるってのは嬉しい～！

じゃ、また書くね～ばいばい～。

最近ローラのブログが大好きで見てるから

話し方がうつっちゃった　うふふー[ドキドキ大]