強引…

強引にネジ起き


リズムを調節…


ふぅ…


通常の朝トレ開始



眠っっ!

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夕方の虎ノ門でトレーニング後


うとうと眠くなり自然と落ちる…


目が醒めると0時前…


でも頭はスッキリ


そここら寝れなくなった…


リズムが取り戻せ無かった…


取り敢えず撮り溜めした番 番組見ながら寝る…

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