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2009年01月15日
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by洋兵衛 on 2009年1月19日 @22時44分
なんだかんだで、バランスのいい三食を毎日
採ることと、運動するのが一番みたいです
とはいえ、旨いものを食べるのはやめられないしなぁ…
by土屋和彦 on 2009年1月20日 @1時23分
1日1時間くらいのウォーキング程度じゃ
ダメみたいです、食べる量に追いつきません