火曜日の
シィノンのCOACH研修会・・
今日は いつものメンバー

岡部 ともはるん ケン
ひでこ しょうへい にくわえて

ハルさん 西田コーチも元気よく参加していただいて

さらに シィノンの大奥

かずよ まや みゆき も入って

明るく 活気あるオンコートでしたぁ

みんな一丸となって・・

一歩ずつ 前進している気がスゴくします

それにしても
みんなとコートに一緒立てて

嬉しかったぁ！

カラダつくらず・・

練習に 試合に 楽しんでましたからぁ

カラダ いい感じに各所 きしみ がきてるようですぅ

昨夜 治療いきましたが

しばらく・・ 情けないかな
通いながらやらんとです
どうやら
トレーニング
コンディショニング

避けては通れないっすねぇ

日曜日の試合で
やっぱりかなり サビ てるのに
悲しいけど実感しましたぁ

・・わかってたはずやけで やっぱ くやしい

また
ロッキー ザ ファイナル 見て
カラダに 魂 吹き込みますわぁ

まだまだ イケるっしょ！