健康診断の結果が出揃いました。答えから言うと「老化」と「飲みすぎ」と「食べ過ぎ」でした。
あらかじめ予想してた結果でしたが、原因がハッキリ？したので、ここでスーパーダイエット宣言！をさせて頂きます。

１２月２５日現在、体重は１１１、２キロです。これを２月のキャンプインまでに１０５キロ以下にもっていき、ゴールデンウィークまでに１００キロ、そして１２月３１日までに９０キロ未満にします！１年間で２１キロ体重を落とす計画です。

９０キロ未満というのは２７〜２８歳頃の体重でもう１５年間は見ない数字ですが、せっかくなんでやります。


３月にオープン戦等で札幌に行く頃には１０２キロぐらいになってる筈です・・・たぶん（笑）。


よし今日からスタート！と言いたいのですが、年末は忘年会が目白押しで（笑）２００９年からのスタートとなります・・・。



どなたか一緒に頑張りませんか・・・。

仲間はみんな頑張った。

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