~全国選抜に向けて~



全国選抜に向けて、まずは体力トレーニング。足りない筋力をつけてどんなボールに対しても対応できるようにしていきたいです。また、体力をつけてラリーが続いた時に、しっかり同じ状態で打てるようにしていきたい。

技術面では、リターンは絶対にボレーにかからないようにロブなど打って自分からチャンスを相手にあげないようにする。ラリーの時にはしっかりボレーの人の動きを見てストレート、足元、ロブ、クロスなど打ち分けたい。フォアは、しっかりボールの後ろに入って体をそって逃げないようにする。また、全てのプレーでどうしたら1番確実に簡単に決まるかを常に考え、視野を広げてコースを狙って行きたい。


九州選抜では、1回戦でさせ緊張し自信がなくなり自分のプレーが出来なかった。それに、頭が真っ白になり、どうしていいかわからなくなった。気持ちが怖がって逃げてしまって、このような結果になってしまった。だから、自信を持ってプレー出来るように、攻めていけるように落ち着いてプレーが出来るように日々練習していきたい。しっかり声をだしてチームを盛り上げ自分のモチベーションもあげていきたい。また、テニスをしていない時間でも、考えて行動してプレーにつながるようにしていきたい。

1年 牛尾 友理香





※テニスマガジンに全国選抜高校テニス大会の特集ページが掲載されています。出場校の紹介も掲載されていますのでご覧下さい。

また、読売新聞にも特集ページが掲載されております。下記からご覧下さい。
読売新聞 第31回全国選抜高校テニス大会
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2009年02月22日  [Web全体に公開]
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