スワローズの選手の皆さんはキャンプで日々厳しい練習をして
ワンシーズンをしっかり戦い抜くための体作りなども行っておりますが、
僕も選手の皆さんをみならって今月から体力作りのために詰めてジムに行きはじめました。
やぱりしゃべるにも体力が必要ですし、
あと年末年始で貯めこんだものをそろそろ削ぎ落とさないといけないしね
とにかくジョギング、ジムワークそして歩いて、体を鍛えて、絞りまーす!
ワンシーズンをしっかり戦い抜くための体作りなども行っておりますが、
僕も選手の皆さんをみならって今月から体力作りのために詰めてジムに行きはじめました。
やぱりしゃべるにも体力が必要ですし、
あと年末年始で貯めこんだものをそろそろ削ぎ落とさないといけないしね
とにかくジョギング、ジムワークそして歩いて、体を鍛えて、絞りまーす!
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2011年02月09日 13:02 |
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