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水分

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今日は水分一杯とっちゃったなぁ！

私はダイエットで、1日５００ミリリットルに抑えなきゃいけないんです…

よく、ダイエットには1日１リットル以上の水を飲めって言われますが、誰にでも効果がある訳じゃないんですね〜。

私の場合、代謝が落ちてむくみが原因なので、水分をとったらとっただけ溜め込んじゃうんです。

恐ろしやー。

だから代謝がある程度上がるまで、水分は我慢です！

でも辛いー！
食べるなって言われるより、水飲むなって言われる方が辛い！

今日はプロレスの練習もしたし、その後走りにも行ったから飲んじまったなぁ…

代謝よ早く上がれ！
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2010年08月03日 |
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怒りの photo

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今年の蚊って去年より強いと思いません!?

今のマンションに住んで７回目の夏になりますが、家は三階で、去年まで蚊なんか三階まで上がって来なかったのに、今年はベランダで洗濯干してたら刺されまくるんです！

ベープも付けたことなかったのに！


ムヒも塗りたぐってもうないし！

かゆい！かゆいよー！
爪でバッテンの跡付けて我慢しよ！
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2010年08月02日 |
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太刀組 photo

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キングオブコント二回戦に向けて只今稽古中！

まだ日程は決まらないので、ひたすら稽古です！

終わったらまた走りにいこ！
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2010年08月02日 |
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8月！

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今日から8月！

夏！太陽！汗！

毎日、課長島耕作の遊歩計と一緒に走っています。

そのおかげで走るのが楽しくて楽しくて！

で！７月のダイエット結果です！

７月３１日５３，５ キロ！
一ヶ月で１，３ キロ痩せました！

これは、９月末までに４９キロの夢も夢じゃなくなってきましたよ！

ずっと停滞してたときもあったけど、諦めないって大事！

今月も頑張るぞ！
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2010年08月01日 |
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