山登り

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今日は午前中博多駅前にあるゲン歯科クリニックで歯の治療をして頂き、その足で寺崎トレーナーと久しぶりに山登りに行ってきました。太宰府市にある宝満山。久しぶりに登る山にしてはきつい山です。でも、無心で頂上を目指して、体の芯から汗が出てきました。気持ちが良かったです。徐々に体を鍛えていきたいと思います。今日は山から沢山のパワーをもらいました。その後、子供達の授業参観がありましたが間に合いませんでした・・・。明日は筋肉痛で大変な事になっているでしょう？

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2011年04月21日 22:55 |

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