今日は午前中、油山に行く予定でしたが、朝から雨が降っていたので、油山トレーニングは中止。予定を変更してジムでトレーニングをしました。今日はウエイトトレーニングよりもプールでのトレーニングに時間をかけました。泳ぐと疲れますよね・・・。今はもう眠いです・・・。明日も練習、トレーニング頑張りたいと思います!!

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2件のコメント


  1. by西田 on 2009年6月3日 @22時26分

    我が家は子供に永年、鳥飼にある水泳教室に通わせていました。

    こちらに来てからも水泳教室を探しようやく再開したところです。



    水泳教室が見つかるまで子供に誘われて時々室内市民プールに行きまし

    たが、体全体を使う水泳は本当によいトレーニングになるとつくづく思いました。

    子供の体型もよくなっているような気がします。



    地道なトレーニングをされるのは大変だと思いますが、頑張ってください。

    では

  2. by本村剛一 on 2009年6月4日 @22時58分

    >西田さん

     プールは良いトレーニングになりますよね。トレーニングは全然大変には思いませんよ。鍛えるのが好きなので・・・。明日も頑張ります!!