プロレス大好き!!

WWEを観始めた頃、トップレスラーの一人だったHHHの美しすぎる背中に惚れ込んでしまった事なんです♪

背中から肩にかけてのラインが、とにかくキレイなんですよ。

腰の近くまで筋肉が盛り上がっている感じが、まるで鳥が翼をたたんでいるように見えました。

一体どんな筋肉なんだろうと調べてみたら｢広背筋｣という大きな部分でした。

先ほど戸澤さんのブログを拝見したら、じっくりと背中と腹筋のトレーニングをされたとあって、写真には｢広背筋｣の文字が…

実はかなりテンションが上がってしまって、こうしてネタにさせて頂いた訳です(笑)

戸澤さんの連続ジャーマンは、半端な筋力では成功しないと思います。トレーニング量は想像を絶する事でしょう。

だから、本当に素晴らしいプロレスラーでいらっしゃると、いつも尊敬してしまいます!

実は私も背筋のトレーニングには憧れがあるのですが、首と肩がすぐに痛くなってしまうので、怖くて出来ません…

トレーナーの方の指導を受けながらのジムでのトレーニングには、本当に憧れがありますね。

筋力が無い事が、痛みの原因の一つなのではないかとも思っています。

あ、でも肩凝りの原因は僧帽筋だったような…(汗)

まあ、細かい事は置いておいて、背筋を鍛えれば姿勢も良くなって、一石二鳥ではないかな、と思います。

以前健康診断の時に首が痛いと相談したら、麻酔で痛みを緩和するペインクリニックを紹介されそうになりました…(苦笑)

良く眠れないと言えば、睡眠薬的なものを出しますよ、と言われ…お医者さんなので立場的に仕方がないとは思うのですが…

出来ればトレーニングや、栄養面の管理などで改善したいんですよね。薬には頼りたくないので。

いつかジムデビューを果たせたら最高ですね。戸澤さんみたいに、トレーニングが趣味だと言えるようになりたいです♪