プロレス大好き!!

昨日の戸澤さんのブログのお写真は素晴らしかったですね！フィットネスって、言ってみれば健康(状態)を指す言葉みたいなんですが…

ダイエットにしろ、ただ痩せる、というものではなく、適切な食事やトレーニングを通じて身体の健康を保つのが本来の目的なんですね。

しかも見た目も美しく、カッコ良くなれるなんて、やらなきゃ損じゃないかな、とさえ思ってしまいます♪

精神的にも鍛えられる事は間違いありませんので、スポーツはもちろん、プロレスの試合を観ていても、トレーニング量の差を感じる事がありますね。

先日の後楽園のドリーム戦なんて、まさにそうでした。

余力を十二分に残していらしたGammaさんに比べ、某・ドリーム王者は最後倒れたまま動けませんでしたから…(苦笑)

でも、あんな人でもMONSTER EXPRESSのメンバーだった時には、身体が一回りくらいスッキリしていましたし…

何と、ノータッチ・トペまでしていた事がありましたよね！

あの時はしっかりトレーニングをして、身体も心もスッキリしていたんじゃないかな、と思います。表情が全然違いましたから。

…今となっては、同じ人とは思えない姿になってしまいましたが…

何はともあれ、食事に気を付けて適度な運動を続ける事は、とても良い事だと思います。

身体がスッキリしたら、気持ちの面でも前向きになれそうなので、私もいつか、ジムデビューが出来たらいいな、と思っています♪