スポーツクラブのマーシャル系のレッスンのトレーナーさんも仰っていました。

戸澤さんのコラムには「グッとこらえて、ノンオイルのツナ缶です」とありましたが…

確かにトレーニングをしていると、食べ過ぎはいけない、と自然に思うようになりそうですね。

戸澤さん、もちろん今年も今まで以上に応援させて頂きますので、どんどん狙って行って下さい!

私は戸澤さんはもちろん、MONSTER EXPRESSの皆さんから決して目を離しません、いえ、離せません♪

2016年はまず開幕からのスタートダッシュで、MEの年にしてしまいましょう。楽しみですね~。

…冒頭部分でお気づきの方もいらっしゃると思いますが…

昨年末、スポーツクラブ初体験時に出来れば体験してみたかったのは、そう、マーシャル系のレッスンだったんです。

場所によってはコンバットという名前が付いている事もありますね。

数年前にブームになった、ビリー隊長に付いて行く事は全く出来なかった私ですが…(苦笑)

DVDに登場した女性の方の、一見細いのに腹筋などがキレイに締まっている身体に凄く憧れてしまいました♪

あんな露出が出来る、筋肉質の美しい身体になってみたい…

それ以来、近場のスポーツクラブの情報を目にした時にも、こういうマーシャル系のレッスンを受けてみたいな、とずっと思っていました。

今回、ようやく受ける事が出来てとても嬉しかったです♪

長くなりますので、続きはまた改めて。
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