もしかしたらワンダーコアという、通販で人気があるらしいトレーニング器具ではないですか?
選手の方が使っていらっしゃるという事は、腹筋を鍛える効果てきめんという事になりますよね?
通販で人気があるものって本当に効果があるのかなぁ…なんて思っていましたが、今度調べてみようかな…
ちょっと興味が湧いてきました。もしかしたら、しゃちさんみたいな素敵なお身体に近付けるかも(*^_^*)
個人的に、お家でもフリーウェイトのトレーニングが出来るような準備が出来たらいいな、なんて思っていますので…
今一番欲しい物は、実は洋服でもアクセでもなく、2㎏のダンベルとトレーニング用のベンチだったりします(笑)
1㎏のダンベルは持っているのですが、ちょっと物足りないというか、負荷を少し上げて頑張ってみたいので。
そういえば先日、Amazonで気になる物を見つけました。
↑シェイクウェイト プロという商品で、両手に持って振るだけで上半身を効率的に鍛えられるんだそうです♪
もちろん、身体の前で持って振れば大胸筋なども鍛えられるのですが…
正面向きのモデルさんの写真を貼るのは、ちょっと恥ずかしかったのと…(^-^;
背筋が好きなので、この道具で鍛えればこんな美しい背筋になるのも夢じゃないのかな、という期待を込めてみました。
相変わらず、こういうトレーニング用品をAmazonで見つけては、使ってみたいなぁ…なんて考えています。
まあ、まずは続ける事が一番大切なので、道具だけ買って結局使わない、なんて事にならないように気を付けます(笑)
選手の方が使っていらっしゃるという事は、腹筋を鍛える効果てきめんという事になりますよね?
通販で人気があるものって本当に効果があるのかなぁ…なんて思っていましたが、今度調べてみようかな…
ちょっと興味が湧いてきました。もしかしたら、しゃちさんみたいな素敵なお身体に近付けるかも(*^_^*)
個人的に、お家でもフリーウェイトのトレーニングが出来るような準備が出来たらいいな、なんて思っていますので…
今一番欲しい物は、実は洋服でもアクセでもなく、2㎏のダンベルとトレーニング用のベンチだったりします(笑)
1㎏のダンベルは持っているのですが、ちょっと物足りないというか、負荷を少し上げて頑張ってみたいので。
そういえば先日、Amazonで気になる物を見つけました。
↑シェイクウェイト プロという商品で、両手に持って振るだけで上半身を効率的に鍛えられるんだそうです♪
もちろん、身体の前で持って振れば大胸筋なども鍛えられるのですが…
正面向きのモデルさんの写真を貼るのは、ちょっと恥ずかしかったのと…(^-^;
背筋が好きなので、この道具で鍛えればこんな美しい背筋になるのも夢じゃないのかな、という期待を込めてみました。
相変わらず、こういうトレーニング用品をAmazonで見つけては、使ってみたいなぁ…なんて考えています。
まあ、まずは続ける事が一番大切なので、道具だけ買って結局使わない、なんて事にならないように気を付けます(笑)
[Web全体に公開]
2016年06月11日 00:52 |
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