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寒くなったり意外と暖かくなったり、体調を崩しがちな時期ですので…
早めにお医者さんに行かれたのは良い事だと思います。
熱も扁桃腺の腫れもないという事なので、一安心しました。
望月さん、喉の調子がすぐに良くなるといいですね。
喉と言えば、吉野さんの寒暖差アレルギーも気になります。
先週のコラムに書いていらして、アレルギーはなかなか治りにくいので心配しています。
調べてみたら、症状が似ているので風邪や花粉症と区別しにくいところもあるようですね。
対策には、良い睡眠で疲労回復、ストレスを溜めない、バランスの良い食事…と基本的なものが揃っていますが…
自律神経が関係しているようなので、これといった即効性のある対策がとりにくいのかもしれません。
でも、やっぱり保湿は大切みたいです。
風邪の予防にもなるので、そこは特に意識しておきたいですね(^-^)
早めにお医者さんに行かれたのは良い事だと思います。
熱も扁桃腺の腫れもないという事なので、一安心しました。
望月さん、喉の調子がすぐに良くなるといいですね。
喉と言えば、吉野さんの寒暖差アレルギーも気になります。
先週のコラムに書いていらして、アレルギーはなかなか治りにくいので心配しています。
調べてみたら、症状が似ているので風邪や花粉症と区別しにくいところもあるようですね。
対策には、良い睡眠で疲労回復、ストレスを溜めない、バランスの良い食事…と基本的なものが揃っていますが…
自律神経が関係しているようなので、これといった即効性のある対策がとりにくいのかもしれません。
でも、やっぱり保湿は大切みたいです。
風邪の予防にもなるので、そこは特に意識しておきたいですね(^-^)
[Web全体に公開]
2016年11月18日 00:41 |
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