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昨日は確かに寒かったです…

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京都、松阪とも結構寒かったみたいですね。望月さんは寒さへの覚悟が無かったそうですが…

そうか、覚悟しているかいないかで体感温度も幾分変わるのかもしれませんね。

気温が低いだけならまだ何とかなりそうですが、昨日は風がとにかく冷たくて大変でした。

さすがに、暗くなってからの軽いランニングや公園トレーニングはそろそろ無理かもしれません。

もちろん素手では鉄棒に触れる事も出来ません…(苦笑)

でも、公園みたいな広い所の方が、脚のストレッチとかトレーニングがやりやすいんですよね。

余り無理をすると逆効果かもしれませんが…

果たしていつまで出来るか、ちょっと限界に挑戦してみます。

トレーニングと言えば、ビッグR清水は道場での深夜トレで、寒さの余り逆にテンションが上がってしまうみたいですが…

ダンベルとかも冷たいと思うので、手袋は必需品かもしれませんね。

何はともあれ、寒くてもトレーニングを欠かされない選手の皆さんはさすがです。

ビッグR清水には凄く期待していますので、これからも頑張って欲しいですね(*^▽^*)
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2016年12月12日 01:10 |
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