2月も目標達成出来ました(*^▽^*)

2月も目標達成出来ました(^▽^)

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スマホのアプリを利用して、毎日の歩数目標を立てています。

真冬は難しいかな？…と思っていたところ、余り雪も降らず条件が良かったので…

先月に続いて、一ヶ月間の目標を達成出来ました！

ステッパーを使ったり、その場ランニングで歩数を稼いだり…

外を歩くだけでは足りない分を補いながらも、達成出来たのは嬉しいですね♪

暖かくなってきたので、そろそろ次の目標も決めてみたいと思っています(^-^)

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2017年02月28日 23:59 |

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・トレーナーさんに褒められてしまいました(//∇//)

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