昨日は､私もトレーニングを頑張りました!

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昨日は､私もトレーニングを頑張りました!

現地では、昨日20日がサマースラム当日。

ちょうどスポーツクラブに行く日でしたので、時差を無視して私もトレーニングを頑張りました(笑)

いつもは滞在時間3時間くらいなのに、思わず一時間も早く行ってしまいましたね。

マシンが空くのを待っていたり、充分に休憩時間を取るので、3～4時間ずっとトレーニングをしている訳ではありませんが…

休憩時間中に、いつもバーベルレッスンを担当して頂いているトレーナーさんから、フリーウエイトとマシンを使ったバーベルトレーニングの違いを教えて頂く事も出来ました。

バーベルレッスン中は、少しバランスを崩したり、動きが一瞬遅れていたりしていた事があったのですが…

昨日は、ほとんどミスがありませんでした!

やっぱり、気合いが違ったのでしょうか?

それもそのはず、実は久しぶりにTOZAWA Tシャツ姿だったんです(≧∇≦)

いやー、テンションが上がってしまいましたね。

戸澤さんの防衛祈願も出来ましたし、後は今夜ゆっくり休んで、朝8時からのサマースラム生配信に備えます(^ー^)

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2017年08月21日 00:08 |

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