プロレス大好き!!

4月中旬から続いていたスポーツクラブの臨時休業が先月末で終わり、営業再開と共に実に久々に「週2トレーニング」を実行してみました。

一番好きなベンチプレスはもちろん、バーベルスクワットと、さらに大胸筋をターゲットにした2種類のトレーニングもこなせていい感じですd(^-^)

トレーナーさん、スタッフの皆さんとの久々の再会も嬉しかったですね♪

私の場合、レッスンに参加したりフリーウェイトトレーニングをする事自体が目的という事もあって、会員さん同士でいわゆる「仲良し」な関係を作った事がありません。

少し人見知りもあるので、気軽に話しかけるのが実はちょっと苦手なんです(^_^;)

だからいつも、トレーナーさんやスタッフの方に話しかけています。

それでも、いつもいらっしゃる数名の会員さんの姿を久々に見かけると嬉しくて安心した気持ちになりましたね(*^^*)

昨日は、フリーウェイトコーナーでいつも見かける男性で、一度だけお声をかけた事がある方と目が合ったので、こんにちはとご挨拶してみました。

これを機会に、他の会員さんにもご挨拶してみようかな、と思います。

まずは週2トレーニングのペースを試してみて、マスク着用でのトレーニングに慣れてきたら、バーベルレッスンにも復帰したいですね。

やっぱり、スポーツクラブでトレーニングするのが一番楽しいです。

体調に十分に気を付けて、これからもトレーニングを続けたいと思います(*^▽^*)