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先週の日曜日から、スポーツクラブに行く予定の曜日に外せない用事が重なって、トレーニングがちょっと久しぶりになっています。
そこで、いつもならなかなか出来ない「週末連日トレーニング」を敢行してみましたd(^-^)
昨日は、一番好きなバーベルレッスンに参加するためにスポーツクラブに行って、今日は大好きなベンチプレスを中心にした、フリーウエイトトレーニングを楽しむために行きます。
週末トレーニング三昧が出来るなんて、もの凄くぜいたくかもしれないですね♪
今週は、めったに出来ない連日トレーニングを、存分に楽しませて頂きたいと思います(*^^*)
そこで、いつもならなかなか出来ない「週末連日トレーニング」を敢行してみましたd(^-^)
昨日は、一番好きなバーベルレッスンに参加するためにスポーツクラブに行って、今日は大好きなベンチプレスを中心にした、フリーウエイトトレーニングを楽しむために行きます。
週末トレーニング三昧が出来るなんて、もの凄くぜいたくかもしれないですね♪
今週は、めったに出来ない連日トレーニングを、存分に楽しませて頂きたいと思います(*^^*)
[Web全体に公開]
2021年02月07日 13:28 |
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