いつも気になるカードがあるので、一度観てみたいと思っているのですが…

さすがに神戸に移住でもしないと難しそうですね。

…いつでも好きな所に住めるような、行きたい所に行かれるような自由が欲しいものです…( ̄▽ ̄)

今日のNEXは、まずエキシビジョンマッチの高嶋選手と吉岡選手のシングル戦が気になります。

多分、高嶋選手はススムさんのブログなどでお写真を拝見した事がある方ではないかと思うのですが…

吉岡選手はどんな方なんだろう?

今日は望月さんがゲストでいらっしゃるんでしょうか?

またレポートをして下さったら嬉しいですね。

デビュー間近の練習生の方にはもちろん興味がありますので、お二人とも頑張って頂きたいと思います。

昨年から若手の方が一気に増えましたので、数年後のDGがどうなっていくのか楽しみですね♪

最新世代の皆さんの中では先輩に当たられる山村さんは、ワタナベシュン選手と初めてシングルで当たられるんですね。

石田さんもそうですが、一年間場数を踏んでこられた自信とプライドがコメントなどから伺えるところがとても良いと思います。

対するシュン選手は「ワクワクします。勝ちを取りにいきます」とコメントしていらっしゃいますね。

こちらも実にいいですね♪

お二人とも華麗な飛び技を持っていらっしゃいますから、その饗宴が観られるかもしれません。とても楽しみです。

第2試合は、Kzyと中村風太選手のシングル戦。こちらも初対決になるようです。

これは熱戦になりそうな予感がします。中村選手には頑張って頂きたいです。

石田さんは、多分何度目かのマリアとのシングル戦…

石田さん、相手のペースに乗せられないように気を付けて、頑張って下さい!

ワタナベヒョウ選手は、メイン戦初登場ですね。

今日も思い切りのいいファイトで、会場を沸かせて頂きたいと思います。頑張って下さい(*^▽^*)
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水曜日の公園トレーニングで新しい事をやってみたら凄く効いたみたいで、まだ肩回りと背中の上の方が痛いです…。

滑り台を使った腕立て伏せにトライしてみたのですが…

テレビで、ある男性タレントの方が公園トレーニングをしていたのを観て、これは面白いな、と…

縁に両手をつくと、自然に体を斜めに支える形になります。

そのまま腕立て伏せをすると、普通に床でやるよりも深く沈み込みます。

これは背中にもしっかり効いてる!と、嬉しくなって、勢いで20回もやってしまいました(笑)

腕立て伏せは大胸筋を鍛えるのに向いているそうなので、やってみたいと思っていたのですが、ちょっと苦手なんです…

でも、滑り台を使った方法なら結構こなせそうです。これからも時々挑戦してみます。

筋肉痛が残っている時はトレーニングはしない方が良いとトレーナーさんから伺ったので、昨日はお休みしましたが…

上半身のトレーニングは適度にお休みしながら、腹筋と軽いランニングはいつも通りにこなすペースを守ってみたいと思います。

また体組成を測った時に、少しでも変化が表れるように頑張ります(*^-^*)
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