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今日はトレーニングの日♪

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これからも平日は筋トレの日に出来たらいいですね。

レッスンはバーベルだけ、後は休み休み計3時間も、いろいろなトレーニングをしてしまいました。

詳細はまた後ほど。日曜日に行かれなかった分を取り戻せた気がして嬉しいです。

さすがに疲れました…これから帰ります。
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2016年03月02日 16:43 |
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