プロレス大好き!!

トレーニング中の後ろ姿だとどなたか良く分からないのですが…

手首を見た時｢私が持っているものと似ているな｣と思いました。

実は、GOLD'S GYMのグッズが気になって、以前うっかり買ってしまったものがあるんです。





↑写真では分かりにくいと思いますが、輪の状態にして手首に装着し…

余ったベルトの部分を、バーベルのシャフトなどに巻き付けて使うものだそうです。

昨日のススムさんのブログの、最後のお写真に写っていらっしゃる選手の方は、背筋を鍛えるマシンで使っていらっしゃいますね。

こんな風に、バーに全体重をかけて、ぶら下がるように使う事も出来るんだ…

多分、私がいつも使っているラットプルダウンというマシンに近い物だと思います。

このようなお写真を拝見すると、形から入っている事が見え見えでちょっと恥ずかしいかな、と思って使えないままだったこのグッズを…

思い切って今度使ってみようかな、なんて思ってしまいました(*^_^*)

でも、もう少しウエイトを上げて出来るようになってから使う、というのを目標にしてもいいですね。

実は、3月中旬くらいからバーベルレッスンに参加し始めているので…

筋トレを少し頑張っている効果が、最近出始めてきた気がするんです。

変化が現れた証拠になるデータが手に入ったら、成果を発表したいと思います。楽しみですね♪

それでは、これからスポーツクラブに行ってきます！