最新投稿RSS
一つ前のブログの内容に続きますが…
看護師さんに「貧血はありますか？」と聞かれ、持病の関係で貧血になっている事を伝えたら…
貧血状態が続いている人は、急に卒倒する事はあり得ると言われました。
…気にしながらも、なかなか対策出来なかったのですが、本気で取り組まないといけないですね。
気になってスポーツ栄養学の本を見てみたら「スポーツ貧血」というものもあるそうです。
つまり、もともと貧血持ちの私が少し強度の高いトレーニングや運動をすると、さらに悪化する可能性があるという事だと思います。
万が一にも、趣味の筋トレにドクターストップがかからないように、これからもっと気を付けなければいけないと思いました。
看護師さんに「貧血はありますか？」と聞かれ、持病の関係で貧血になっている事を伝えたら…
貧血状態が続いている人は、急に卒倒する事はあり得ると言われました。
…気にしながらも、なかなか対策出来なかったのですが、本気で取り組まないといけないですね。
気になってスポーツ栄養学の本を見てみたら「スポーツ貧血」というものもあるそうです。
つまり、もともと貧血持ちの私が少し強度の高いトレーニングや運動をすると、さらに悪化する可能性があるという事だと思います。
万が一にも、趣味の筋トレにドクターストップがかからないように、これからもっと気を付けなければいけないと思いました。
[Web全体に公開]
2017年05月07日 01:32 |
0件のコメント