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昨日偶然コンビニで見つけた「プロテイン食品」は、今までに見た事がないナッツを使ったものでした。
確かに、プロテインバーの中にはナッツが入ったものがありますね。
そうか、ナッツだけでもプロテイン、つまりたんぱく質は摂れるんだ(°▽°)
↑凄く興味がわいて、試しに買ってみました。
アーモンド、カシューナッツ、パンプキンシード、クコの実のミックスで、30gで8.5gのたんぱく質が摂れるそうです。
180kcal、炭水化物5.2gなら、特に気になりません。
ビタミンなども摂れそうなので、ヘルシーだと思いますd(^-^)
甘いプロテインバーなどは実は余り得意ではないので、こういう商品は個人的にはありがたいですね♪
確かに、プロテインバーの中にはナッツが入ったものがありますね。
そうか、ナッツだけでもプロテイン、つまりたんぱく質は摂れるんだ(°▽°)
↑凄く興味がわいて、試しに買ってみました。
アーモンド、カシューナッツ、パンプキンシード、クコの実のミックスで、30gで8.5gのたんぱく質が摂れるそうです。
180kcal、炭水化物5.2gなら、特に気になりません。
ビタミンなども摂れそうなので、ヘルシーだと思いますd(^-^)
甘いプロテインバーなどは実は余り得意ではないので、こういう商品は個人的にはありがたいですね♪
[Web全体に公開]
2021年08月16日 00:41 |
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