昨日はスポーツクラブに行ってきました。

先週は名古屋にパーソナルトレーニングを受けに行っていたので、大好きなバーベルレッスンは2週間ぶりです。

やっぱりスポーツクラブに行かないと出来ないレッスンなので、出来るだけレッスンのある日に通わないといけないな…

…と思っていたところ、壁に貼ってあったお知らせが目につきました。

正確には数週間前からあったと思うのですが、じっくり見たのは昨日が初めてでした。

私が通っているスポーツクラブでは、6月に「オンラインレッスン」がスタートしています。

でも、ヨガやエアロビクス的なレッスンがメインなので、私向けではないな…

さすがにバーベルレッスンはオンラインでは難しいだろうな…オンラインレッスンにはご縁がないかな、と思っていました。

ところがそのお知らせは、バーベルレッスンを含む"提携プログラム"のスペシャルレッスンが来月行われるというもので、急に興味津々ですd(^-^)

バーベルレッスン担当のトレーナーさんに聞いてみたところ、ダンベルなどで代用しても出来ますと言われました。なるほど!

一応10kgの''マイバーベル"を持っていますし、ダンベルとステップ台もあるので、家で出来ない事はありません。

しかも、スタジオレッスンはマスク着用なので安全を考慮して30分間ですが、オンラインレッスンはマックスの60分間です(°▽°)

お家ならもちろんマスクなしで参加出来ます。

久しぶりに、一番きつい60分間バーベルレッスンにチャレンジしてみるのもいいですね♪

とりあえずオンラインレッスンのアカウント登録をして、可能であれば参加してみたいと思います(*^▽^*)
[Web全体に公開]
| この記事のURL

1件中 1~1件目を表示


1