プロレス大好き!!

夕べはドラマ「インハンド」の最終回を観て、一応ハッピーエンド的な結末にほっとしてから…

予告で気になった、他局の「アナザースカイⅡ」という番組も観てみました。

間宮祥太郎さんという俳優さんが、何と南アフリカを旅するという内容でした。

南アフリカと言えば、私がラグビーの代表チームの中で一番好きな国です♪

興味津々で観ていたところ、実にワイルドでしたね(@_@)

広大な自然保護区を車で回り、自然のままの姿の野性動物を間近で観て、大興奮状態の間宮さん…

幼少期にお祖父様に連れられて、様々な国を旅行したご経験があるそうです。

気ままに自然に触れるのが、旅のスタイルだったとか。

アフリカに行きたいという希望はあったものの、ご高齢という事もあってお祖父様が断念され…

番組の中で、お孫さんの間宮さんが夢を叶えられた形になりました。素敵ですね(*^^*)

アフリカと言っても、色々な国があります。

例えばケニアなどでなく、南アフリカだったのが実に魅力的でしたねd(^-^)

もしかしたら、アフリカの中でも比較的行きやすい国なのかもしれません。思わず私も行ってみたい気持ちになってしまいました。

南アフリカでラグビーを観てみたいなあ…

30分番組でしたが、なかなか良いものを観させて頂きました♪

今期のドラマで、唯一毎週欠かさず観ていた金曜22時のドラマ「インハンド」が、今夜遂に最終回を迎えます。

主役の山下智久さんはクールなイメージがありますが、このドラマのキャラクターは顕微鏡で寄生虫を見ながら「セクシーだね～」とつぶやく変わり者です(笑)

でも「未来は僕たちの手の中にあるんだ」という台詞を聞いた時、共感してはまってしまいました(*^^*)

先週から続く今夜の最終回では、致死率100％と言われるウィルスのアウトブレイクがテーマになっています。

実にシリアスですが、必ず救いがあると信じています。

続編はないかもしれないので、最終回をじっくり観たいと思いますd(^-^)

夕べNHKの番組を観ていたら、フランスらしいものを色々紹介していました。

フレンチブルドッグも、もちろんとても可愛かったです(*^^*)



↑でも私が一番心をひかれたのは、パリのフローリスト、つまり"お花屋さん"ですね。





↑お花だけでなく、アレンジして下さったお花屋さんご自身もとても素敵でした♪

パリには自然が少ないので、家にお花を飾る事が多いんだそうです。

仕事で頑張った同性の友達に、ねぎらいの意味で大きな花束を注文した男性もいて、お花を買ったり贈ったりする文化が自然に根付いているところが素晴らしいと思いました。

私もお花を飾るのは好きですが、スーパーで数百円で買えるくらいのものがほとんどです。

それでも、色が残っていて観賞が楽しめるギリギリまで飾っておいて、枯れたりしおれてしまったら「ありがとう」と言って処分しています。

テレビを観ていて、たまにはお花屋さんで少し奮発してみるのもいいな、と思ってしまいました。

ブランドやグルメには余り関心がありませんが、こうしたフランスの"美意識"にはとても魅力を感じますねd(^-^)

先日スポーツクラブの名古屋店舗に伺って、パーソナルトレーニングを受けてきました。

テクニックに定評のある、私が最も尊敬するNトレーナーさんのいわゆる"パートナーストレッチ"を初体験しましたが、予想より圧力をかけられて身動きがとれない…(^_^;)

ふと、プロレス技に「～ストレッチ」というのがあったなあ…

多分、こういうストレッチをもっともっと強くして、相手にダメージを与える事も可能なんだろうな…と思ってしまいました。

Nトレーナーさんは、もちろん痛みを感じるほど強い力をかける事はありません。

それでもうつ伏せや仰向けになって股関節や骨盤、脚を中心に圧力をかけられるうちに、関節技をかけられているような気持ちになってきました。

独自のメソッドを組み込んでいらっしゃるので、恐らくかなりハイレベルなテクニックをいきなり体験させて頂いたんだと思います。

今後も、さらなる技の数々を体験してみたいですねd(^-^)

あ、もちろん"パートナーストレッチ"は関節技のようなものではありません。私が勝手にそう感じただけで、危険性はありませんのでご安心下さい。



↑例えば、ブレット・ハートのシャープシューターみたいな…いや、違うな…



↑参考イラストですが、ハーフボストンクラブ的な形はあったと思います。もちろん外側から力をかけられましたので安全です(笑)

昨日は名古屋まで、遠征パーソナルトレーニングを受けに行ってきました。

トレーニングと言っても、私の場合は筋トレ的なものではなく、身体のバランスを整える目的でお願いしています。

私が最も尊敬するNトレーナーさんは、骨格調整とストレッチの専門家でいらっしゃいます。

元々医療系の勉強をしていらした方なので、一味も二味も違う独自のメソッドをお持ちだそうです。

それを是非経験したい、可能な範囲で伝授して頂きたい一心で、名古屋に異動されてからも遠征パーソナルトレーニングをお願いしている次第ですd(^-^)

いわゆるパートナーストレッチというものの存在は知っていますし、スポーツクラブで観た事が何度もあります。



↑参考画像ですが、こんなイメージですね。

昨日はその初回でしたので、まさに初体験(^o^)v

…でも少し緊張していたようで、何度も力を抜いて下さいと言われてしまいました(^_^;)

痛いところまではしませんよ、と言われていたのですが「もし痛くて声も出なかったらタップして下さい」とも言われていたんです。

それじゃまるで関節技だなあ…と思っていたところ…

一体どこをどうしているのか、予想もしていない方向や角度に脚やら股関節やらを動かされてビックリしました。さすがにタップはしませんでしたが(笑)

多分、骨盤の歪みがあるので念入りにケアして下さったんだと思います。

一時間の予定を少しオーバーするほど、プロの技をじっくり味わわせて頂きましたd(^-^)

関節や筋肉の知識が少しあるので、説明して下さっても何となく分かるのが嬉しかったです。

これからもっと身体や運動の事をいろいろ勉強して、Nトレーナーさんの説明が理解出来るようになりたいです。

やっぱり、モチベーションが上がりましたね♪

Nトレーナーさん、本当にありがとうございました。これからも定期的によろしくお願いします(*^^*)