プロレス大好き!!

日曜日に初めて筋肉弁当持参でスポーツクラブに行ったお話をします(笑)

早お昼で無理に詰め込むより、途中で栄養補給した方がいいかなと思って…

前回はおにぎり2個とチーズという簡単なものにしましたが、今回は筋肉弁当に初挑戦しました♪

…とは言っても、手の平サイズのプチ・筋肉弁当です(*^-^*)

↓一応証拠写真も貼っておきます(笑)





冷凍の鶏胸肉と冷凍の野菜しかなかったので、野菜のボリュームが足りない気もしますが…

今後はもっとバランスを考えます。戸澤さんの筋肉弁当はお野菜たっぷりなので。

…足りない分を補う＋ヘルシー度アップを狙って梅干しも入れてみました。

実は、味覚がちょっとお子様なところがあるので、酸っぱいものや苦いものはあまり得意じゃないんです…(苦笑)

でもこれは、お試しセットで買ってみた高級南高梅の梅干しなので…

柔らかくてフルーティーな感じで、食べやすくて美味しかったです♪

しかも、チキンに良く合いますね。

炒めた時にほんの少し塩を振っただけでしたが、梅干しと一緒に頂くと、薄味も全然気になりません。

今までちょっと敬遠していた梅干しが食べられるようになったのは、とても良い事だと思います(*^▽^*)

これからも、出来るだけヘルシーな食生活と適度な運動、トレーニングを心掛けていきたいですね。