ブログを拝見しました。お誕生日のお祝いは何度させて頂いてもいいですよね?タイトルの顔文字合ってますか?(笑)
一応シークレットなのかと思っていましたが、ご本人のブログの後なら大丈夫ですね!
お野菜たっぷりのお鍋が大好きだと仰るしゃちさん、やっぱり身体作りはまず、ヘルシーな食生活からなんでしょうね。
そういえば以前おもドラで、プロテインやサプリよりもお食事で栄養をしっかり摂りたい、と仰っていましたね。
なるほど、という感じです。
例えばバッファローとか、草くらいしか食べていないはずなのに、大きくて強い野性動物もいますので…
体質や好みに合えば、それが身体にとって一番いいんでしょうね。
「これからも、何事にも諦めずにガンガン向かっていきたいです!」
それでこそ我らがしゃちさんです。いろいろな意味で、本当に見習わせて頂きたい方ですね。
もうすぐ地元凱旋大会がありますので、さらに気合いを入れていらっしゃる事と思います。
先日の長野大会では、しゃちさんの代わりに(!?)貴重なしゃちほこマシーン選手の試合を拝見出来ましたが…
また近いうちに、しゃちさんの試合を会場で拝見出来るのを楽しみにしています。
改めまして、しゃちさん、お誕生日本当におめでとうございます。これからも応援します。頑張って下さい!
一応シークレットなのかと思っていましたが、ご本人のブログの後なら大丈夫ですね!
お野菜たっぷりのお鍋が大好きだと仰るしゃちさん、やっぱり身体作りはまず、ヘルシーな食生活からなんでしょうね。
そういえば以前おもドラで、プロテインやサプリよりもお食事で栄養をしっかり摂りたい、と仰っていましたね。
なるほど、という感じです。
例えばバッファローとか、草くらいしか食べていないはずなのに、大きくて強い野性動物もいますので…
体質や好みに合えば、それが身体にとって一番いいんでしょうね。
「これからも、何事にも諦めずにガンガン向かっていきたいです!」
それでこそ我らがしゃちさんです。いろいろな意味で、本当に見習わせて頂きたい方ですね。
もうすぐ地元凱旋大会がありますので、さらに気合いを入れていらっしゃる事と思います。
先日の長野大会では、しゃちさんの代わりに(!?)貴重なしゃちほこマシーン選手の試合を拝見出来ましたが…
また近いうちに、しゃちさんの試合を会場で拝見出来るのを楽しみにしています。
改めまして、しゃちさん、お誕生日本当におめでとうございます。これからも応援します。頑張って下さい!