プロレス大好き!!

昨日はスポーツクラブの日でした。

首の痛みが少しありましたが、バーベルレッスンをしているうちに身体が温まったりほぐれたりして、だいぶ楽になりました。

その後すぐに25kgのベンチプレス3セットをクリア…

35kgのバーベルスクワットもいつも通りこなせたので、ここでちょっと欲が出ました。

…40kgに挑戦してみようかな?

20kgのオリンピックシャフトに、片側5kg&2.5kgずつのウェイトを装着して合計35kgにしているのですが…

合計40kgにすると、10kgのウェイトを使えるんですd(^-^)

見た目大きなウェイトをつけていると、何だかカッコいいな、と思ってチャレンジしました。

肩に載せて保持出来たので、試しに10回やってみたら2セットまで出来ました♪

今回は無理をしないで、次回以降40kgでの3セットクリアを目指してみます。

重さに負けてフォームが崩れると、背中や腰に負担がかかって痛くなってしまいますが、それは無かったので大丈夫そうです。

体重約47kgの私が、40kg以上のウェイトでスクワット出来たら凄いかも。

昨年までは45kgくらいしかなかったのでウェイトを上げるのは難しかったのですが、今なら挑戦出来ます。

50kgにも挑戦出来たら体重越え(°▽°)

さらに大きな15kgのウェイトを使えるので、ビジュアル的インパクトも狙えそうです(笑)

無理は禁物ですが、近々挑戦してみたいですね～(≧∇≦)

下関～九州連戦が終わったと思ったら、中一日でまた3連戦が始まるんですね(°▽°)

タイトルには5連戦お疲れ様でしたと書きましたが、連戦続きのハードスケジュールになります。

皆さん本当にお疲れ様ですm(__)m



↑今後のスケジュールをチェックしてみたら、福岡でのイベント試合も2回入っているんですね。

今月末からの札幌3連戦中にも、トークショーやイベント試合が組まれているそうです。

年々イベント参加の回数が増えてきている気がしますが、入場無料のものもあるので、よりDGのプロレスを多くの方に広く身近に感じて頂ける絶好のチャンスだと思います。

プロレスは基本的にエンターテインメント、楽しんで盛り上がるものだと思っていますので良い事ですよね♪

年内最終戦の福岡国際も近付いてきましたし、今後のDGの展開から目が離せませんねd(^-^)