プロレス大好き!!

サマースラムは現地で19日に行われます。2部構成のようになっていますが…

もちろん、クルーザー級王座戦も第1部の「キックオフショー」の中で行われます。



↑左の王者セドリック・アレクサンダーに対するは、右のドリュー・グラークという自称「サブミッション・スペシャリスト」の選手です。

ちなみに、サマースラムでどちらが勝っても、31日の大阪公演で戸澤さんを交えた3Wayの王座戦が行われます。楽しみですね(*^▽^*)

挑戦者グラークは結構厄介な選手で、昨年からずっと、自分がクルーザー級をより良くする!と主張し続けています。

自分が飛び技が出来ないので、クルーザー級らしいアクロバティックな人気者を排除して、自分が活躍しやすい場所に変えたいという自己中な魂胆が見え見えですね…(^_^;)



↑グラークは一匹狼かと思っていたら、何故か最近、左のブライアン・ケンドリックと右のジャック・ギャラハーの"師弟コンビ"とつるんで悪玉トリオみたいになっています。

目的を果たすには手段を選ばずなのかもしれません。

サマースラムの王座戦で、乱入が無ければいいのですが…

上のトリオは観客を盛り上げる事に関心がなく、ただ相手を痛め付けて勝てばそれでいい、という態度を取ります。

特に、次期挑戦者のグラークはその傾向が強いです(-_-#)

それでは全然面白くないので、アレクサンダーには必ず防衛して欲しいですね!

王者は適度に代わった方が刺激的だと思っているので、アレクサンダーの長期政権は余り望みませんが…

悪玉トリオの思うつぼだけは防がなければいけません。今からサマースラム後の展開がとても気になりますね。

昨日は水曜日でしたので、いつも通りスポーツクラブに行ってきました。

お盆中という事もあって、いつもより人が多いかも?…という予想は運良く外れ、フリーウェイトコーナーはすいていました。

それでもベンチプレスは人気があるから、先にこなしておこう!

実は、特別なレッスンが組まれていたので、いつものバーベルレッスンではなくそちらを受けたんです。

バーベルレッスンでは、腕立て伏せなどで結構腕と大胸筋が疲れるのですが…

レッスンを受けずに直でベンチプレスに入ったので、いけるかもしれないと、最初から20kgのオリンピックシャフトに2.5kg分のウェイトを着けて始めました。

何と、先週は連続8回までしか出来なかったのに、10回をクリア!

3セット出来れば、先週立てた目標が早くも達成です(°▽°)

念のため、両サイドのセーフティバーの高さを高めに設定したので、身体の上には絶対に落下しない安心感もあったのかもしれません。

何とか3セットこなして目標達成です(≧∇≦)

来週以降、バーベルレッスンを受けた後でも22.5kgで10回×3セットに成功するか分かりませんが、目標達成は目標達成です♪

大胸筋の筋肉痛が心地いいですね～

次はベンチプレス25kgが目標になりますが、4月に近所のジムで無理に回数をこなそうとして、あわや胸の上で落下事故を起こしそうになったので焦らず慎重に練習します。

そこはセーフティバーが無かったんですよね…だから怖くなって通うのをやめてしまったんです(^_^;)

ベンチプレスは、実は事故が一番多い種目と聞いています。十分に気を付けなければいけません。

昨年まではやや頑張りすぎてオーバーワーク、今年は怪我までしてしまったので、ちょうどいい加減を見付けるのが私の本当の課題かもしれませんね。

スポーツクラブに行く前に戸澤さんの試合を拝見して、コスチュームと同じレッドのTシャツで頑張って目標達成出来たのが何より嬉しいです(*^-^*)