プロレス大好き!!

2016年からスポーツクラブに通っています。

元々バーベルが使えるようになったらカッコいいな、という憧れから始めました。

運動、スポーツ経験ゼロの私は、その前に時間をかけてマシンで筋力アップに励んできました。

その成果が実ったのと、ご親切なNトレーナーさんにトレーニング方法をいろいろ教えて頂いて自信をつけ、昨年からは堂々とフリーウェイトコーナーでベンチプレスやスクワットを行っています。

見た目は貧弱かもしれませんが(笑)フリーウェイトは大好きです❤️

そんな私が一番大好きな場所であるスポーツクラブが、来月1日に大幅リニューアルをして下さる事になりました。

フリーウェイトコーナーがずっと広くなって、あったらいいな、と思っていたマシンが2種類も導入されます(°▽°)

そのうち一つは、ショルダープレスと呼ばれるマシンです。

肩のトレーニングは意外と難しくて、バーベルやダンベルを正しく使わないと逆に痛めてしまいます(>_<)



↑マシンなら動く軌道が決まっているので、女性でもご年配の方でも安全にトレーニング出来ますね。

遂に導入が決まってとても嬉しいです♪

もう1つのケーブルマシンも欲しいと思っていました。まるで想いが通じたみたいです。

リニューアル休業期間を設けずに、営業時間終了後に少しずつ現行マシンの移動や撤去を行い、定休日丸1日で仕上げをされるそうです。

本当に大変な作業だと思いますが、心から楽しみにしていますので、スタッフの皆さん、業者の皆さんよろしくお願い致しますm(__)m