プロレス大好き!!

水分補給が特に大切なこの季節、せっかくなら美味しいお水を飲みたい、と思っています。

天然水、と言えばサントリーのイメージですが、お店で手軽に買えるのは"南アルプスの天然水"です。

実は3種類あって、地元長野県では他の2種類は多分ネット通販でしか買えません。

「阿蘇の天然水」と「奥大山の天然水」です。

そして先日、遂に長野県の天然水が第4の採水地として選ばれたと知りました(°▽°)

でも、コンビニやスーパーでも見つけられず、近所のドラッグストアーでようやく発見!

ゲリラ豪雨のニュースは良く目にしますが、実は先日、私自身もあわや帰れなくなるのではないかと思う事態に遭遇しかけました。

大変だなあ…と、ニュースを「見て」いた傍観者的な立場だったのが、実際に自分の身にふりかかりかけると、途端に他人事ではなくなります。

プロでも予報が非常に難しい、まさにゲリラ的な天気の急変は、どんなに気を付けても完全に避ける事は出来ないかもしれませんが…

急に風が冷たくなったり、体感上の天気の変化に敏感になってみるのも必要かもしれません。

どこで起きてもおかしくない「ゲリラ豪雨」、とても心配ですね。

スポーツクラブに週2回通っています。

自分のペースでトレーニングをする時は、まだ不織布のマスクでも何とか耐えられますが、レッスン中はさすがに布マスクでないと無理です(^_^;)

メッシュ素材なら通気性が良さそうだな…

でも、通気性が良すぎるのも気になるな…

レッスン用の使いやすい布マスクを探す旅は、まだしばらく続きそうですね(￣▽￣;)




↑最近見つけたこのメッシュ素材のマスクは、抗菌加工など機能性が高そうなので、凄く気になっています。

Makuakeというサイトで応援購入出来ます。

届くまでに時間がかかりますが、機能性の割にお値段が控えめなので、何色かまとめて注文してみようかな、と思っていますd(^-^)

7月2日に、ラグビー南アフリカ代表は実に1年8ヶ月ぶりの国際試合を行っています。

大好きな南ア代表=スプリングボクスの試合を久しぶりに観られて、とても嬉しかったです(*^^*)

ただ、代表候補の数名が陽性になったり濃厚接触者になってしまい、出場出来なかったと聞いて、やはりアフリカの新型ウイルス感染状況は深刻なのかと心配になりました。

その一週間後の9日には、対ジョージアとの第2戦が予定されていました。

ところが、第1戦の後で両チームにさらに感染者が増えてしまった事で、第2戦は中止になってしまいました。

残念であると同時に、感染してしまった皆さんが無事に回復される事を願っています。

南アフリカでは、ブリティッシュ&アイリッシュ・ライオンズという、4年に一度結成される欧州4ヵ国の合同チームがツアーを行っています。

既に3試合を終えていますが、それぞれ別の南アフリカのスーパーラグビーチームと対戦する予定が、こちらも同様の理由で1試合が変更されています。

ツアー後半では、ライオンズと南アフリカ代表の3連戦が予定されていますので、何とか開催出来る状況になって欲しいと思っています。

鈴木亮平さん主演の「TOKYO MER」の第2話を観ました。

初回に続き、1話の中で2回もシリアスな救急救命シーンがあってハラハラドキドキです(°▽°)

フィクションの救急医療チームですが、もし実現したら頼もしいな、と思わせて下さるTOKYO MERの皆さんの今後の活躍に大注目です♪

個人的にもう1つ注目しているのが、チームの出動待機中に、鈴木亮平さんが「筋トレ」をしていらっしゃるシーンです。

昨日の2話では、金属の梁(はり)のようなところに、手をクロスしてぶら下がり、手の位置を入れ換えるというハードなものと…

後半はシンプルに床での腕立て伏せ…というように、毎回種目が変わるのかな?…と興味津々です(*^^*)

初回では、体幹を鍛えるトレーニングをしていらっしゃいましたが、これなら真似出来そう…

でも、後半の階段に両足を載せて荷重をアップした腕立て伏せは、とても真似は出来ません(^_^;)

もしかしたら、意識的に難易度を変えているのかもしれませんね。

チラッと見えた鈴木さんのボディから、かなり鍛えていらっしゃるのが分かりました。

筋トレシーンにも注目しながら、次回以降の放送を楽しみにしていますd(^-^)