プロレス大好き!!

↓マオリ・オールブラックスのキッカー、ダミアン・マッケンジー選手は、スーパーラグビーのチーフスに所属しています。

トライが決まった後のコンバージョン・キックの時など、キックの直前に笑顔を見せるのが特徴的な選手です。

キックが決まる前に、既に成功したシーンをイメージして嬉しくなっているのかと思っていましたが(笑)

解説の方によると「自分はラグビーが好きだ！」と確認するような効果があるそうです。

そうする事で、どんなに追い込まれた状況でも、平常心を保てるのかもしれません。

キックの成功率が試合の勝敗を分ける事も多いので、彼はしっかりメンタル強化をしているんですね。

ところで、笑顔と言えば戸澤さんを思い出してしまいますが…



↑先日の205Liveで、初代クルーザー級王者TJPとの初のシングル戦が始まる前に、会場に向かってこんなに素敵な笑顔を見せて下さいました♪

今までにも試合が始まる前に、相手に笑顔を見せられる事がたびたびありましたが…

もしかしたら戸澤さんも同じように、笑顔になる事で平常心を保っていらっしゃるのかもしれませんね。

それが、戸澤さんの揺るぎない強さの秘訣である事は間違いなさそうです。

なるほど、過酷な勝負の世界で生きていらっしゃる方々はさすがですね！

メンタルの強さには全く自信が無いので、もしかしたらお二人の方法は参考になるかもしれません(*^-^*)

昨日J Sportsで観た、ブリティッシュ&アイリッシュ・ライオンズvs.マオリ・オールブラックスの試合中のワンシーンです。

南半球は冬に近いので、寒いからというのもありますが…

生配信しているんですね。

私は木曜日にJ Sportsで英語版を録画して観ていますが、速く観たければDAZN Japanという事になります。

先日、ビー・レジェンドさんのオフィシャルブログに書いてありました。

トレーニング直後、というのが一番効率が良いのは分かりますが…

栄養が足りない状態を防ぐために、就寝前と起床後に飲むのもお薦めという事でした。

…確かに、以前スポーツクラブのトレーナーさんに、筋肉量が増えないのが悩みだとご相談したら…

食事の量を少し増やしてみたり、プロテインを飲む回数を増やしてもいいかもしれないという事でしたね。

トレーナーさん曰く「材料が足りないのかも…」…なるほど。

昨日はスポーツクラブに行く日でしたので、結構追い込まれて疲れました。

今夜は試しに、就寝前にプロテインを飲んでみます♪

日常的には軽い筋トレしか出来ないので、まずは週一のスペシャル・トレーニングの時に、一日三回プロテインを試してみたいと思います(^-^)

ススムさんのブログを拝見したら、いつも使っていらしたガラケーが不調で、iphoneから投稿されるようになったそうですね。

今まではガラケー…それでもお写真を編集したり出来るんですね。

4分割みたいなの、どうやったらいいんだろう？

それ以前に、今使っているアンドロイドスマホで写真を撮ってブログに貼る事は出来るのですが…

何故か、文章の途中に挿入する事が出来ません…

どうしても写真の位置を編集したければ、PCでやるしかありません。

スマホから写真をメールで送って、ダウンロードして保存しなおして…結構手間がかかります。

iphoneは便利だと思うのですが、何となく選ぶ気になれないので…

もしかしたら今後、タブレット(i pad)の購入を検討するかもしれません。

先日たまたま店頭で見掛けて、デモの動画がとてもキレイに観られたので…

このタブレットがあれば、WWEネットワークをもっと大画面でキレイに観られるな…

戸澤さんの試合を、もっと迫力満点の映像で拝見出来るな…❤

さらに、そのうちアイスホッケー(NHL)を観るためにDAZN Japanの加入を考えているので、タブレットはアリじゃないかな？

テレビ画面で、WWEネットワークを観られるアプリもあるみたいなんですが…

多分、テレビそのものをスマートTVとかに買い換えないといけないと思うんです。

さすがにテレビを買い換えるのはハードルが…(^_^;)

もう少し考えて、タブレット購入を前向きに検討してみます♪