プロレス大好き!!

ススムさんの準地元的な大会ですね。昨日発売の週プロは数日以内に届くと思うので、インタビュー記事を楽しみにしています。

長野は寒いので、桜などの開花は遅めですが…

先日梅が咲いているのを見掛けたので、今年は少し早めになるかもしれません。楽しみですね。

実は桃の花って、形や色が凄く可愛いくて好きなんです♪

桃の節句に行われる横浜大会のカードを、早速チェックしてみましょう。

第1試合には、吉野さんとT-Hawkのコンビが登場されますね！

PTの代わりにリンダマンさんが出場されますが、どんな形であってもチャンスだと思います。

オープニングから盛り上がるのは間違いありませんね。とても楽しみです。

へー、T-Hawkのコメントによると、パンチパーマって意外と高いみたいですね。特殊な技術が必要だからでしょうか？

第3試合では、戸澤さんとビッグR清水のタッグが実現しました。

戸澤さんは、どなたとでも合わせられる懐の深い方です。お二人のコンビはとても楽しみですね。

対する望月さんと石田さんのタッグは、強烈な蹴りの応酬に注意が必要だと思いますが…

もちろん私は、MONSTER EXPRESSの皆さんを応援します。頑張って下さい！

第4試合では、連日のキッドさんとマリアのタッグが実現しました。

キッドさん、マリアに染まりそうって…気になるコメントですね(笑)

何と言っても、マリアはタイトル戦直前！このタッグ戦はタイプの方ばかりで嬉しそうなので、頑張ってくれると思います。

メインはジミーズ対悪の集団の8人タッグ。ドリーム戦のリマッチの前哨戦でもあります。

それにしても、博多でリマッチを要求した元・王者は、YAMATOに責任をなすりつけたりして、カッコ悪い事この上なかったですね…(苦笑)

いろいろな意味で、あの人はプロレスラーとして最悪だと思います。観ていて凄く恥ずかしくなります。

本当に強いプロレスラーとは、まさしくススムさんのような方です。DGには正統派の強い王者が必要です。

ススムさん、確実に前哨戦をモノにして、勢いを付けて下さいね！

昨日は平日でしたが、スポーツクラブに行くことが出来ました。

45分間のバーベルトレーニングのレッスンと、後はストレッチや休憩を入れながら…

いつものマシントレーニングと、今回はフリーウエイトにも挑戦してみました。

先週初めてバーベルレッスンに参加したら、味を占めてしまったようで…

目を付けていた｢スミスマシン｣という、バーベルエクササイズ用のマシンを2回も使ってしまいました♪

平日は人が少ないので、意外と空いているんですよ。

重いウエイトが装着されたままの時は、外せないので使えませんが…

外してシャフトだけの状態にして下さる方が多いみたいで、そういう状態の時を狙います。有り難い事です。

シャフトを両手に持って上下させるだけでフリーウエイトが出来るので、とても楽です。

肩に載せた状態でのスクワットにも挑戦しました。計20回くらい出来ました。どうしても一度やってみたかったんです♪

こんな貧弱な私が、喜々としてフリーウエイトをしているのは、端から見れば奇妙かもしれませんが…

楽しいんだから、いいじゃないですか！これからも空いている時は、遠慮せずにどんどん使ってみます。

もう一つ、ベンチプレス用のベンチも試しに使ってみたら…

腕が自然に下に下がるくらいの幅で、肩や首が安定するので、2㎏のダンベルを使ってのトレーニングが意外と楽に出来ます。

スミスマシンもちょっと欲しいですが(笑)、あのベンチもいいですね。

合間に十分な休憩を入れたり、何度もストレッチをしていたお陰で、意外と筋肉痛は軽いかもしれません。

左肩にやや痛みはありますが、利き手ではないので大丈夫です。

フリーウエイトに慣れれば、もっとトレーニングが楽しくなると思います。

憧れの筋肉質のボディを目指して、これからも頑張ってみます♪