プロレス大好き!!

DAZNでは一週間しか配信が無いので、昨日中に観なければいけなかったんです…

3時間を超えるので、一気に観るのはちょっと大変…

先週は長野大会に行ったり、夜スーパーラグビーの生中継を観たりしていて配信を観る余裕がありませんでした(T-T)

でも、観られたので良しとしましょう。

夕べようやく観たRAWには、ジョン・シナが登場。

唯一のフリーエージェントのシナは、RAWとSMACKDOWNどちらにも出演出来ます。

良くも悪くも各番組を掻き回してくれると言うか、確実にターゲットになるので何かが起こります。

マイクによると、RAWのPPVで勝利出来なかったシナは、それならSMACKDOWNのWWE王座を狙おうと、ノンタイトルで王者AJスタイルズとのシングル戦に臨んで勝利…

5Wayで行う事が決まっていたFASTLANEというPPVのWWE王座戦に、直前になって組み込まれたそうです。

貪欲に行動を起こさなければチャンスは得られない、という見本ですねd(^-^)

もしシナが王者になれば、通算17回目の戴冠…

偉大なリック・フレアーの16回を越えて、歴代単独トップになります。

ただ自己主張しているだけでなく、歴史を変えるという強い信念に基づいた行動だった訳です。

しかも、自分が王者になったら前王者のAJスタイルズには再戦権を行使して欲しい…

つまりレッスルマニアでは、挑戦者に決定している中邑真輔選手と3WayでWWE王座戦を行おう、と語りました。

シナの言う事は、筋が通っていて説得力が高い事が多いです。

FASTLANEは日本時間の昨日行われましたが、果たして結果がどうなったのか凄く気になりますね(*^^*)

Ben-Kさんのブログの筋トレネタに反応して私も…o(^o^)o

週一回のスポーツクラブトレーニングを二年以上続けていて、＋αで近所のジムにも月二回くらい通っていますが…

日常的に続けられる方法はないかと、ずっと模索していました。

先日偶然ネットで「スクワット100日チャレンジ」という記事を読んで興味津々♪

自重トレーニングはいつでも出来る手軽な方法です。

スクワットはたまにやっていましたが、一日100回×100日続けた方々のヒップアップ効果の画像に驚き、これはやってみたい!

ついでに腹筋と腕立て伏せも出来るだけ続ければ、かなり効果があるかも(°▽°)

始めて今日で10日目になります。

長野大会に行った日は帰りが遅くなったのでスクワットだけにしましたが、筋肉痛がひどい時以外はどれか必ず行っています。



↑この腕立て伏せは、胸の上部と下部を同時に鍛えられるそうです。

膝をつけずに行うとかなり効きます。

夏までには何らかの変化が出るように、頑張って続けてみたいと思います(^ー^)

先ほど初めてチェックさせて頂きました。

少し前に、ブログを始められた事には気付いていましたが、うっかりチェックしそびれてしまい…

「筋トレ」のタイトルに反応して、今回タイミング良く初めて読ませて頂きました(*^▽^*)

↓早速お写真をお借りしてしまいましたが…



連戦最終日はMaxiMuM&了さんのチームだったんですね。

了さんはもしかして吉野さんの事を…!?(笑)

今後も貴重なお写真を貼って下さるかもしれませんので、Ben-Kさんのブログをお気に入り登録させて頂きました。

MaxiMuM以前から、吉野さんとビッグR清水さん…

MaxiMuM発足後に土井さんを追加…

今回Ben-Kさんをお気に入り登録させて頂く事で、ブログが無いジェイソン以外のメンバーが揃った事になります。

何気にMaxiMuMファンっぽくなってきたかもしれませんね(*^^*)

それにしても、Ben-Kさんは少し前までセットなどにこだわらず、本能的に何を行うか決めてトレーニングをしていらしたそうです(@_@)

最近では、本などでトレーニングのお勉強をしていらっしゃるそうなので、ますます強さに磨きがかかりそうですね。

お写真でも分かりますが、先日の長野大会のサイン会で間近にお姿を拝見した時も「かなり日焼けしていらっしゃるな」とビックリでした(°▽°)

でも、パワー系の選手の方はちょっと怖いと思いがちな私でも、Ben-Kさんは全然そんな事はありません。

長野大会をきっかけに気になる選手の方になりましたので、これからも応援させて頂きたいと思います♪