プロレス大好き!!

出来れば行きたかったのですが、次の機会に行かれるのを楽しみにしています。

今日はその代わりに(!?)スポーツクラブに行ってきます♪

それでは早速、今日の注目カードをチェックしてみましょう。

第3試合は、Tag League公式戦の大阪06vs望月さん、中村風太選手のコンビ。

中村選手は、先日お怪我の為に欠場していらっしゃいましたが…

今日は無事にご出場されて、キャリアのある方々の中で抜群の存在感を示して頂きたいと思います！

CIMAさん、Gammaさんは今回緊急参戦される事になりましたが…

やはり、お二方のような素晴らしいタッグチームがいらしてこそのTag Leagueだと思います(*^-^*)

この対戦は、是非会場で拝見してみたいですね～。

そしてセミには、我らがMONSTER EXPRESSの吉野さん、しゃちさん、T-Hawkのお三方が登場されます！

対するはススムさん、了さん、カゲトラさんのお三方。

実に強力なチーム相手ですが、モンスターの皆さんには声を出して盛り上げて頂きたいですね。

メインはTag League公式戦の、戸澤さん、ビッグR清水vs悪の集団のデカい二人…

身体が大きければ強い、というものではないと思います。

戸澤さんのコメントの通り、勝つ方法はいくらでもあります！

私は3月の長野大会で、同じカードでモンスターのお二人が見事に勝利して下さるのを、この目で拝見していますし…

その時より、戸澤さんとビッグR清水のお二人のコンビネーションは確実に良くなっていますよね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

本人のコメントの通り、DG一番の力持ちは、間違いなくビッグR清水です♪

私は、数多いパワーファイターの中で、ビッグR清水が一番好きです(#^^#)

だから、モンスターのお二人が必ず勝利して下さると信じています。

会場で応援させて頂くのは叶いませんが、もちろん遠くから応援します。頑張って下さい！

8.30の地元凱旋大会の大成功は間違いないと思います！

今後の観戦予定を立てるために、ぴあをチェックしてみたら…

販売予定枚数が終了していました。つまりソールドアウトという事です(*_*)

さすがですね、吉野さんの地元凱旋は間違いなく大成功ですよ(*^-^*)

もしかしたら、他のサイトなどでチケットがわずかに残っているのかもしれませんが…

個人的には、ぴあで売り切れになってしまったら諦めるしかないかな、と思っています…。

今日の姫路大会も、チケットがあれば行きたいと思った可能性がありますが…

そちらもソールドアウトしていましたので、断念せざるを得ませんね。

神戸サンボーなら行かれるかもしれませんが、来月は出来れば長野大会と大田区ビッグマッチに行きたいし…

今年は3月、5月の長野大会のチケットを先行予約しただけで、なかなか前もって観戦予定が立てられない事が多いですね。

実は、2月の姫路大会は一カ月前くらいにチケットを取っていたんです。

でも急に予定が入ってしまって、泣く泣く行くのを諦めました…(´Д⊂

それが余りにもショックだったので、余程確実に行かれる保証がない限り、前売りチケットを取るのをためらってしまうんです…。

だから、先月の千葉大会は本当にラッキーでした♪

数日前に思い立って、運良く良いチケットが取れて…

試合も全て素晴らしかったので、とても良い想い出になりました(*^▽^*)

今度はどの大会で素晴らしい想い出が作れるでしょうか？とても楽しみですね。

Evolutionさんの業務拡大に伴い、道場で使って下さいと、さまざまなトレーニング器具を譲って頂いたそうですね！

さらに設備が充実して、選手の皆さんはますますトレーニングに熱が入る事と思います。

道場にはどんなマシンや器具があるのか、どんなものが増えたのか実に興味があります(*^▽^*)

絶対に無理だと分かっていますが、一度見学してみたいくらいです(笑)

実際、本格的なジムには凄く興味があるので。

出来れば私も、毎日のようにジムに通って理想的な筋肉美を目指したいです♪

パーソナルトレーナーさんについて頂く、というのにも憧れがありますね。

何だか最近、それしか楽しみがないのかと思うほど、運動やトレーニングの事ばかり書いている気がします(笑)

本格派ではないですが、続ければ続けただけ変化が表れるのがとても楽しいですね(≧▽≦)

上手く身体がほぐれるみたいで、気持ちがいいですね。

日曜日にスポーツクラブでレッスンを受けたら、肩が凄く楽になりました。

ヨガにもいろいろなパターンがあるみたいで…

私が受けているのは、基本的なポーズがメインになっているみたいです。

日曜日という事もあったかもしれませんが…

意外と男性も参加していて、実は両側を男性に挟まれていました(笑)

でも、そこがスポーツクラブの良さだと思います。

私自身も、男性の中に一人混じってバーベルマシンを使ったり、最近はダンベルで上腕を鍛えたりしていますから(*^▽^*)

興味のあるものに挑戦したり、身体に良いと思うものを試してみたり…

誰でも自由に、好きな時に身体を動かせるところがいいですね。

適度に運動をしたり、なるべくヘルシーな食生活を心掛けたりするのは、とても良い事だと思います。

本を買ったりして、健康についていろいろ勉強してみようかな？何だか楽しみになってきましたね。

身体に良い脂肪って、不飽和脂肪酸の事ですよね。

彼はナッツをおやつにしているようですが、良い心がけだと思います(*^-^*)

不飽和脂肪酸にはいろいろな種類がありますが、割と良く知られているのはオメガ3脂肪酸だと思います。

青魚に多く含まれるものと同じで、いわゆる血液サラサラ成分ですね♪

血流を促進したり、脂肪燃焼に役立つ効果もあるみたいです。

ナッツ類の中でオメガ3脂肪酸が多く含まれるのは、何とくるみなんだそうです。

余りにもポピュラー過ぎて見落としがちですが、意外と身近な食材が健康に良かったりするんですね。

手元にある健康食品系のカタログには、｢焼きココナッツ＆無塩くるみ｣なんて商品もあります。

ココナッツと言えば、ココナッツオイルもダイエットに効果があると人気ですよね？

先日見つけたナッツのハチミツ漬けといい、焼きココナッツ＆くるみといい…

どちらも栄養があって、身体に良さそうな組み合わせなので…

やっぱり私も、ナッツをおやつに食べてみようかな？なんて思ってしまいました(*^▽^*)

戸澤さんに続いて、T-Hawkにも影響を受けてしまっていますね(笑)

ちなみに彼によると、MONSTER ENERGYは白いのが一番美味しいみたいなので、今度探してみます♪