プロレス大好き!!

戸澤さんと吉野さんのブログを拝見しました。

お二人とも気合い満点でいらっしゃいますね、素晴らしいですね(*^▽^*)

昨年はお二人のコンビでしたが…

今年はそれぞれ、ビッグR清水とT-Hawkとのコンビでご出場されますね！

MONSTER EXPRESSの若手のお二人は、昨年のTag Leagueでコンビを組まれていますが…

その時はまだユニットの仲間同士では無く、越境タッグでしたよね。

T-HawkとビッグR清水のお二人は、その後ツインゲート王者になられるほど、良いコンビになってくれました！

今年はモンスターの2チームとも、実に強力なコンビですね。

皆さんがそれぞれのブロックを、必ず勝ち上がって下さると信じています。

戸澤さんとビッグR清水のお二人は、シングルNo1を競うKOGで、見事に決勝トーナメントに進出して下さいましたし…

シングルでもタッグでも、モンスターの皆さんはその強さを存分に発揮して下さるはずです！

戸澤さん、もちろんです。私も大ファンとして優勝を心から信じています(*^-^*)

タイトル戦でも、リーグ戦やトーナメントであっても…

もちろん通常の試合であっても、いつでも戸澤さんの勝利を心から信じさせて頂けるのは嬉しい限りです♪

私は本当に幸せ者のファンですね。戸澤さん、いつもありがとうございます(≧▽≦)

モンスターの皆さん、そしてもちろん戸澤さん、Tag League頑張って下さい！

ここ2～3日不安定な天気が続いて、午後から急に雷雨になったりしていましたので…

月曜、火曜は、思い通りに外で身体を動かすことが出来ませんでした。

毎日は無理でも、余り間を空けたくはなかったので…

夕べも雨が降りそうな空の下でしたが、2日分を取り戻すくらいの気持ちで、いつもより長めの距離をウオーク＆ランしてみました。

公園での鉄棒とぶら下がり器具を使った筋トレも、予定通りこなせて満足です(*^▽^*)

トータルで50分くらい。時間の余裕がある時は、これくらい出来ると充実感がありますね。

何日も外で身体を動かせないと、気持ちが悪いというか…

体調が悪くなってしまいそうな気分になってきます…(-ω-;)

いつでもジムに行かれるような環境にあればいいのですが…

24時間営業のようなジムはありませんし、スポーツクラブにも頻繁には通えません。

そういう事情もあって、その気になればいつでも実行出来る、ウオーキングやランニングの習慣がついて来たのは良い事だと思います。

あくまでも自分のペースで、無理なく楽しくやっています。

これからは、運動やトレーニングの効果を少しでも上げる工夫が出来ればいいな、と思っています(*^-^*)

エリアではないので観られませんが、選手の皆さんのブログの告知でインプットされてしまいました！

U-Tさんのブログももちろんチェックさせて頂きましたが…

実は数日前に、あしあとをつけて頂いていたんです！

遅ればせながら、そのお礼を申し上げたいと思います。

U-Tさん、本当にありがとうございました。

ワールドでの凛々しいお姿、素敵でしたよ。これからも頑張って下さい。応援させて頂きます。

U-Tさんのブログによると、コンビニでもザバスのプロテインドリンクが売られているんですね、知りませんでした(*_*)

確かに、コンビニで買えたら便利ですよね♪

もしかしたら最近、プロテインが流行っているんでしょうか？

ザバスの別の商品になりますが、私も時々スーパーで買っています。

水に溶かすひと手間がいらないので、手軽にプロテイン補給が出来るのはいいですね。

プロテインと言えば、少し前にT-HawkとBODY ADAPTさんのブログで見かけた…

DNSの｢ラムネ味｣が気になって仕方がありません。

味を再現しただけでなく、シュワシュワ感も楽しめるそうですね！

暑い時期のトレーニング後には、サワヤカでいいかもしれません(*^▽^*)

そういえば、ラムネが日本で初めて製造販売されたのは神戸だった、と聞いた事があります。

ビンを洗浄する事で、平均で25回も再使用出来るみたいなので、実はエコな飲み物でもあるんですね～。

今年の夏は、久しぶりにラムネやスイカを味わってみようかな、なんて思ってしまいました♪

ぎりぎり今日中にネタに出来ました(笑)ふと目にして、気になってグリコのHPを見てみたら…

語呂合わせで1985年に制定されたとか。いろいろな記念日があるんですね。

1985年と言えば、戸澤さんが誕生された年ですが…

何とお誕生日の7月22日も、1996年に記念日になっていました。

こちらは"ナッツの日"…なるほど！

はちみつもナッツも栄養価が高くて、結構ヘルシーなイメージがあります♪

そういえば、ナッツのはちみつ漬けなんてものもあって、モデルさんなどに人気があるみたいですね。

ハニーナッツなんて、想像しただけで美味しそう(*^-^*)

スイーツ代わりに今度食べてみようかな？

無かったですね。いつもスポーツクラブに行った後は二の腕や大胸筋など、どこか一カ所には痛みが残るんですが…

ヨガとストレッチのレッスンを受けたお陰でしょうか？

上手く出来ない…と緊張気味でしたので、余り効果が無かったかもしれないと思っていましたが…

やはり、やればやっただけの効果は必ずあるんですね(*^-^*)

格闘技系レッスンやバーベルレッスンはペースが速めなので、緊張したり余計な事を考えている余裕が無いのですが…

それに慣れてしまうと、ヨガなどの"静"のイメージが強い動きに合わせるのが難しくなるのかもしれません。

趣味もメタルを聴くことや、プロレスやラグビーといった血沸き肉躍るような試合を観てテンションを上げる事が中心なので…

いわゆるヒーリングやリラックスが目的のものには、ご縁が余り無いんです(笑)

でも、先日試しにヨガとストレッチのレッスンをプラスして、慣れればいけそうだな、と思いましたので…

せっかくですから、そちらも筋トレと並行して続けてみたいと思います。

あ、そうそう、ヨガのレッスン中にあぐらをかいて両手を胸の前で合わせた状態で｢ナマステ｣とご挨拶した時…

ヨガ戦法が得意なマイク・サイダルを思い出してしまいました(≧▽≦)

ヨガを続ければ、彼みたいに身体が柔らかくなれるかもしれませんね♪

とりあえず頑張ってみたいと思います！

良いと思ったものに挑戦して、続ける事に意味があると思っていますので(*^-^*)