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雨でも試合をするのはラグビーだけじゃないんですね(^_^;)

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22時から2015年のラグビーW杯、日本代表vs南アフリカ代表戦を観る予定でしたが…

その前にプロ野球の阪神vs広島戦の生中継が入っていて、実はまだ5回裏です(^_^;)

降雨中断が長かったようで、まだ当分終わりそうもありません。

球場には合羽姿のファンが…

そうでした、雨が降っても可能な限り試合を行うのはラグビーだけじゃなかったんですね。

とりあえず時々様子を見てみます。

ラグビーの放送が飛ぶ事は多分ないと思いますので。
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2018年09月20日 |
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ラグビーW杯一年前の今日､2015年の南ア戦を改めて… photo

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先ほどJ Sportsの番組表をチェックしていて気が付きました。

今日は、来年に迫ったラグビーW杯のちょうど一年前なんですね。



↑2015年のW杯で、日本代表の皆さんが強豪南アフリカ代表に勝利した歴史的な試合を放送して下さるのはとても嬉しいです(*^^*)

2014年に偶然J Sportsでラグビーの試合を観て、迫力あるプレーに引き込まれました。

その年の10月には、いきなりラグビーの聖地花園で、すでに好きになっていたヤマハ戦を観ました♪

そこからスタートしたラグビーファン歴ですが、まずは日本のトップリーグ、そしてスーパーラグビーを観るようになって…

代表戦を合わせると、ほぼ一年中どこかでラグビーの試合が行われるのが嬉しくて、昨年くらいからいろいろな大会の放送を観るようになりました。

今の知識で2015年のW杯の南アフリカ戦を改めて観たら、また違う楽しみ方が出来るでしょうねd(^-^)

録画はもちろん、時間の許す限り22時からの放送を観たいと思います。
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2018年09月20日 |
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昨日のトレーニングは妙に疲れました(￣▽￣;)

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しばらく天候不順が続いていた事もあって、このまま残暑は終わりかな?…なんて思っていましたが…

30℃を越える事はないものの、昨日のような快晴になるとまだ十分に暑さを感じます。

スポーツクラブのバーベルレッスンの内容は、3ヵ月おきに変わるのですが…

新しくなったばかりのメニューには、体幹を意識するものや有酸素運動に近い動きが多めに入っているので、結構息が上がって汗をかきます。

それが楽しいんですよね～♪

少し休んで、一時間を目安にフリーウェイトを中心としたトレーニングをさらにプラスします。

35kgのバーベルスクワットに続いて、20kgオーバーのベンチプレスを昨日は合計6セットまで頑張りました。

25kgは連続6回で止めていますが、それを3セット出来たのは初めてです。

だから楽しくてやめられないんですよね～♪

もう少し練習したら、いきなりベンチプレス25kgから始めても大丈夫かもしれません。

…でも、頑張りすぎたのか、暑さが戻ってちょっとしんどかったのか、妙に疲れてしまっています(^_^;)

楽しいからと言って、やり過ぎないように気を付けなければいけませんね。
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2018年09月20日 |
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