スポーツクラブの受付の方の説明では、受けられるレッスンが4種類くらいあったのですが…
60分間ひたすらバーベルの上げ下げを続けるレッスンは余りにハードなので、死んでしまうかもしれないとはっきり言われました(笑)
でも、ちょうどマーシャル系のレッスンの担当トレーナーの方がいらして、「初めての方でも大丈夫ですよ」と言って下さったので…
速攻で「受けます!」と答えていましたね。念願叶ってようやく体験出来るのは嬉しかったです。
ボクシングや空手の動きを取り入れて、曲に合わせながらずっと動き続けるトレーニングはかなりハードでした。
一曲終わるたびにインターバルが入るのですが、水分補給をしなければ動けなくなってしまうくらいでした…(汗)
DGの選手の皆さんが試合中に水分補給をしていらっしゃいますが、その必要性が身を持って分かった気がしましたね。
あれだけの速さで動き続けられる選手の皆さんは、はっきり言って超人的だと思います。
常にトレーニングを怠らない事が必要不可欠になるのも当然でしょう。
それが、DGで常に高いレベルで活躍し続けるために一番大切な事であると思います。
改めて選手の皆さんの凄さ、素晴らしさが分かりました。本当に尊敬してしまいます。
もともと興味があったところに加えて、DGファンになってさらに興味が増していた事もあり…
せっかく受けられたんだから、最後まで動き続けるぞ!と、初体験にして45分間のレッスンを途中で倒れる事無く、何とかこなしました。
真冬にあれだけ汗をかいたのは、初めての経験でしたね。
何度か参加して流れを憶えて慣れていけば、もっとそれらしい動きが出来るようになると思います。
続けられるチャンスがあれば、このレッスンはまた必ず受けたいと思います!
60分間ひたすらバーベルの上げ下げを続けるレッスンは余りにハードなので、死んでしまうかもしれないとはっきり言われました(笑)
でも、ちょうどマーシャル系のレッスンの担当トレーナーの方がいらして、「初めての方でも大丈夫ですよ」と言って下さったので…
速攻で「受けます!」と答えていましたね。念願叶ってようやく体験出来るのは嬉しかったです。
ボクシングや空手の動きを取り入れて、曲に合わせながらずっと動き続けるトレーニングはかなりハードでした。
一曲終わるたびにインターバルが入るのですが、水分補給をしなければ動けなくなってしまうくらいでした…(汗)
DGの選手の皆さんが試合中に水分補給をしていらっしゃいますが、その必要性が身を持って分かった気がしましたね。
あれだけの速さで動き続けられる選手の皆さんは、はっきり言って超人的だと思います。
常にトレーニングを怠らない事が必要不可欠になるのも当然でしょう。
それが、DGで常に高いレベルで活躍し続けるために一番大切な事であると思います。
改めて選手の皆さんの凄さ、素晴らしさが分かりました。本当に尊敬してしまいます。
もともと興味があったところに加えて、DGファンになってさらに興味が増していた事もあり…
せっかく受けられたんだから、最後まで動き続けるぞ!と、初体験にして45分間のレッスンを途中で倒れる事無く、何とかこなしました。
真冬にあれだけ汗をかいたのは、初めての経験でしたね。
何度か参加して流れを憶えて慣れていけば、もっとそれらしい動きが出来るようになると思います。
続けられるチャンスがあれば、このレッスンはまた必ず受けたいと思います!