プロレス大好き!!

夕べはまたJ Sportsでラグビーを観てしまいました。

でも、観て大正解でした(≧∇≦)

番組表をチェックするのが最近の日課みたいになっていますが…

夕べは21時から、9位決定トーナメントのNTTコミュニケーションズvs豊田自動織機の放送があったんです。

NTTコムには、日本代表やスーパーラグビーのサンウルブズメンバーが何人もいらっしゃいます。

フォワードの総重量が軽めなので、ややスクラムなどのパワフルさで差をつけられてしまう事がありますが…

その分、機動力の高いワクワクする試合を観せてくれるチームなのでとても面白いです♪

しかも、チームメンバーには入っているものの、なかなか登場機会がなかったエルトン・ヤンチースが控えメンバーに入ってる(@_@)

彼は、スーパーラグビーと南アフリカ代表、さらにトップリーグの3チームを掛け持っています。

レギュラーシーズン最終戦でようやく登場したそうですが、その試合は見逃してしまいました(>_<)




↑世界のヤンチースのキック、出来れば生で観たかった～(≧∇≦)

でも夕べ試合を観なければ、彼のNTTコムジャージ姿も観られなかったかと思うと、それだけで満足です❤️

NTTコムが無事勝利して9位決定戦にコマを進めてくれたので、次の試合もJ Sportsで必ず観たいと思います。

ラグビーは、どんな試合でも熱戦を楽しめるところがやっぱり最高ですね!

先ほどチェックさせて頂いたブログのお写真を拝見してビックリ(@_@)

開脚して、身体がペタッと床についた状態で撮られたとしか思えない角度でした。

お怪我の予防はもちろんですが、トレーニングや練習、試合の際にも、柔軟性の高さは大切な要素になるんでしょうね。

さすが望月さんです。ますます尊敬させて頂きます(*^^*)

でも身体を動かす習慣がつくと、それなりに柔軟性が上がってくるような気がします。

身体の固さは誰にも負けないと思っていた私ですが…

スポーツクラブのバーベルレッスン後のストレッチで、立ったまま身体を前に倒して指が楽に床につくようになってきました(*^▽^*)

内心「あれ?結構楽についちゃうぞ♪」と嬉しくなっています(笑)

もしかしたら、水曜日のトレーニング後の筋肉痛がほとんど無かったのは、柔軟性が少し上がったお陰かも!?

…それとも、単に重量が足りなかったからかもしれません…(^_^;)

シャフトだけで20kgある"オリンピックシャフト"でバランスを取るのに慣れてきたら、少しずつウェイトを着けて25kgくらいでのベンチブレスを目指します♪