プロレス大好き!!

深夜枠なのでもちろん全部は無理ですが、第2試合くらいまで観てしまうかもしれません。

確か吉野さんが解説をされたと、以前ブログに書いていらっしゃった記憶がありますので…

もちろん楽しみにしています。

やっぱり無限大大好きです！間もなく始まります♪

博多の結果は後ほどチェックする事にして、今日は23:15から無限大＠後楽園の放送もありますが…

疲れて少し眠くなってきたので、今日の下関大会について先に書いておきたいと思います。

まずは第0試合。NEXでは石田さんが対戦されましたが…

今日は、山村さんとマリアとのシングル戦が組まれていますね…

｢おもいっきりかかってきなさぁ～い｣というマリアのコメントからは、王者としての風格が感じられます(*^_^*)

ブレイブ王者とのシングル戦は、良い経験になると思います。山村さん、頑張って下さい。

第1試合は、我らがMONSTER EXPRESSの戸澤さん、吉野さん、T-Hawkのお三方とジミーズの皆さんの対決。

個人的には、戸澤さんとススムさんの対決が凄く観てみたいのですが…

日帰り出来ないので、5.22の神戸サンボーには残念ながら行かれません…(涙)

だから、こうしてタッグ戦でお二人の絡みが観られるカードが組まれただけで、凄くワクワクします♪

オープニングから大盛り上がり必至ですね。とても楽しみです。MEの皆さん、頑張って下さい！

第2試合には、仲間であるビッグR清水が登場します。

対するはPT…ん？お二人は最近色々あったんですか？ビッグR清水のコメントがちょっと気になりますね。

下関での宣伝活動を頑張っていらしたU-Tさん…

第3試合の望月さんとのタッグ戦では、必ず悪の集団メンバーを倒して頂きたいですね。

U-Tさんは若手の方の中では、ジャベを大切にされる最もDGらしい選手の方だと思います。

何となくなんですが、ここ数年身体の大きなパワー系の選手の方が増えてきていますよね？

DGが求めるものが少し変わってきたのかな、という気もします…。

テクニックよりも、パワーやキャラなどのインパクト重視になってきているような気がするんです。

だから、あんな悪の集団みたいなのがデカい顔をしていられるんじゃないでしょうか？…(苦笑)

個人的にはそこが結構気になります。

だからこそ、私はU-Tさんのような方に、絶対に活躍して頂きたいんです。

私はこれからもU-Tさんに注目して応援させて頂きます。頑張って下さい！

今日の下関大会も盛り上がる事間違いないですね、とても楽しみです。

昨日スポーツクラブで体組成を計ったら、体脂肪が結構減っていました。重さにして1.6㎏、率にして3.4％！

もともと標準を下回っていましたが、まさか筋トレを始めて一ヶ月で、さらにこれだけ減るとは思ってもいませんでした。

でも体脂肪率13.7%って、ちょっと嬉しいですね(*^_^*)

目立ったのは内臓脂肪指数の低下です。

グラフによると200まであるので、もともと20くらいの私は高くはないと思うのですが…

さらに下がって何と、内臓脂肪指数は8…一桁になってしまいました。

でも、体重はほとんど変化なし…という事は、脂肪の量が減った分、秘かに筋肉量が増えているという事になりますね。

家でも毎日合計100回のスクワットをやっていて、その効果もあるのかもしれませんが…

両腕、胴体、両脚全体的に、100を標準としたら80～90くらいしか筋肉量が無かった貧弱な身体が…

両脚とも、やっと標準的な筋肉量まで増えてきました♪

筋トレ万歳！という感じでしょうか？(笑)

嬉しさの余り、近くにいらしたトレーナーさんにお見せしたところ…

脂肪が減るのはいい事で、これからは上半身の筋肉も増やせたらもっといいですね、と言って下さいました。

やはり、大胸筋を鍛えるなどの、今まで余りやっていなかったトレーニングも追加していかないといけませんね。

このままの体脂肪率を維持して、さらに筋肉量をアップすることが出来たら…

アスリートのような体形だって、夢ではないかもしれません(#^^#)

自分でも、少し二の腕が太くなってきたかな？背中にうっすら筋肉がついてきたかな、と感じ始めたところなので…

これからはもっと、上半身の筋肉アップを目指していきたいですね！

こういうトレーニングは、やればやっただけ効果が上がるものだと思いますので…

もっと頑張って成果を出して、それが自信に繋がったらいいな、と思います。

トレーニング中の後ろ姿だとどなたか良く分からないのですが…

手首を見た時｢私が持っているものと似ているな｣と思いました。

実は、GOLD'S GYMのグッズが気になって、以前うっかり買ってしまったものがあるんです。





↑写真では分かりにくいと思いますが、輪の状態にして手首に装着し…

余ったベルトの部分を、バーベルのシャフトなどに巻き付けて使うものだそうです。

昨日のススムさんのブログの、最後のお写真に写っていらっしゃる選手の方は、背筋を鍛えるマシンで使っていらっしゃいますね。

こんな風に、バーに全体重をかけて、ぶら下がるように使う事も出来るんだ…

多分、私がいつも使っているラットプルダウンというマシンに近い物だと思います。

このようなお写真を拝見すると、形から入っている事が見え見えでちょっと恥ずかしいかな、と思って使えないままだったこのグッズを…

思い切って今度使ってみようかな、なんて思ってしまいました(*^_^*)

でも、もう少しウエイトを上げて出来るようになってから使う、というのを目標にしてもいいですね。

実は、3月中旬くらいからバーベルレッスンに参加し始めているので…

筋トレを少し頑張っている効果が、最近出始めてきた気がするんです。

変化が現れた証拠になるデータが手に入ったら、成果を発表したいと思います。楽しみですね♪

それでは、これからスポーツクラブに行ってきます！

今日からの3連戦中に九州で2度大会が行われますね。会場では地震の復興支援の募金活動はもちろん…

オフィシャルTシャツがチャリティ商品になり、その一部も支援に当てられる事になりました。

DGはいろいろなチャリティ活動を行っていらっしゃいますが、本当に素晴らしいと思います。

5.5愛知県体育館に行く時には、私も出来るだけ協力させて頂きます。

九州でDGの大会が行われる事自体も、大勢の皆さんに勇気や力を与えられる機会になると思います。

いつも熱い博多スターレーンですが、今日もさらに熱く盛り上がるのは間違いないでしょう！

それでは早速、今日の注目カードを見てみましょう。

第0試合では、石田さんとクネスさんのシングル戦が実現しました。

クネスさんと言えば、強烈な蹴り技を持っていらっしゃる選手の方のお一人です。

お二人の初対決は、実に興味がありますね。

第2試合は、山村さんとビッグR清水のお二人のシングル戦。

山村さんのコメントによると、お二人の体重差はほぼ私一人分…ビックリしました…(汗)

石田さん、山村さんとも、シングル戦は見所を作る絶好のチャンスだと思います。頑張って下さい。

頑張って下さいと言えば、第3試合で神田さんと初のタッグを組まれるU-Tさん…

コメントにある通り、一番目立てるように頑張って下さい！

もちろん、一番の注目はメインのトライアングル防衛戦です。

コラムによると、吉野さんは欠場していらっしゃる間に、お怪我の治療とお身体のメンテに集中されたそうですね。

だから私は、今日の防衛戦は全く心配していません(*^_^*)

今日は4回目の防衛戦ですが…

博多、大阪、和歌山、そして博多…会場に行くチャンスが無かったのは、正直少し寂しいです。

でも私は、戸澤さん、吉野さん、T-Hawkのお三方が必ず防衛して下さると信じています。

相手が強ければ強いほど、ファンとしては応援のしがいがあるというものです♪

遠くからでも想いは伝わると信じて、大好きなMONSTER EXPRESSの皆さんを心から応援します。頑張って下さい！